地震后如何自救與互救

由天下分享時(shí)間：2022-04-08 12:18:49 加入收藏我要投稿點(diǎn)贊

地震突發(fā)性強(qiáng)，波及范圍大，極具破壞性，地震的發(fā)生常導(dǎo)致橋梁斷落、房屋坍塌、水壩開裂，嚴(yán)重的更會(huì)造成人員傷亡。下面小編給大家分享地震后如何自救與互救的內(nèi)容，希望能夠幫助大家!

地震后如何自救與互救

在搶救生命的過程中，耽誤的時(shí)間越短，人們生存的希望就越大，因此應(yīng)當(dāng)不等不靠，盡早盡快地開展自救互救。震時(shí)被壓埋的人員絕大多數(shù)是靠自救和互救而存活的。

大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，積極實(shí)施自救。自救原則包括：

要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。

盡量活動(dòng)手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。

用周圍可以挪動(dòng)的物品支撐身體上方的重物，避免進(jìn)一步塌落；擴(kuò)大活動(dòng)空間，保持足夠的空氣。

幾個(gè)人同時(shí)被壓埋時(shí)，要互相鼓勵(lì)，共同計(jì)劃，團(tuán)結(jié)配合，必要時(shí)采取脫險(xiǎn)行動(dòng)。

尋找和開避通道，設(shè)法逃離險(xiǎn)境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng)。

一時(shí)無法脫險(xiǎn)，要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水，要計(jì)劃著節(jié)約使用，盡量延長(zhǎng)生存時(shí)間，等待獲救。

保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動(dòng)時(shí)，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處有人時(shí)，再呼救。

互救是指已經(jīng)脫險(xiǎn)的人和專門的搶險(xiǎn)營(yíng)救人員對(duì)壓埋在廢墟中的人進(jìn)行營(yíng)救。為了最大限度地營(yíng)救遇險(xiǎn)者，應(yīng)遵循以下原則：先救壓埋人員多的地方，也就是“先多后少”；先救近處被壓埋人員，也就是“先近后遠(yuǎn)”；先救容易救出的人員，也就是“先易后難”；先救輕傷和強(qiáng)壯人員，擴(kuò)大營(yíng)救隊(duì)伍，也就是“先輕后重”；如果有醫(yī)務(wù)人員被壓埋，應(yīng)優(yōu)先營(yíng)救，增加搶救力量；找尋被壓埋的人。

地震自救手冊(cè)

A、假如你在臥室里

千萬別鉆床底下：地震后房屋倒塌有時(shí)會(huì)在室內(nèi)形成三角空間，這些地方是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間，它包括床沿下、堅(jiān)固家具下、內(nèi)墻墻根、墻角等開間小的地方。以前人們認(rèn)為鉆到床底下最安全，但床底下能躲不能逃，并非最佳的躲藏之處。

躲開頭上懸掛物：要選擇上面沒有懸掛物，附近沒有電源插頭的地方，以防上面的懸掛物落下砸傷及電源線著火引發(fā)的次生災(zāi)害。

衣柜絕不允許進(jìn)去：唐山地震時(shí)，有人鉆進(jìn)衣柜躲藏，幾天后救援隊(duì)發(fā)現(xiàn)時(shí)，人是完好的，但最后憋死了。

把門打開：躲藏地點(diǎn)離門近點(diǎn)，門最好打開，可以背靠在門框上，手抱頭，待地震結(jié)束時(shí)準(zhǔn)備隨時(shí)轉(zhuǎn)移，為逃生準(zhǔn)備活路。

B、假如你在客廳里

把客廳當(dāng)成轉(zhuǎn)移地帶：現(xiàn)代人生活富裕了，寬敞明亮的新式客廳出現(xiàn)后，其功能也在變，成為日常會(huì)客、休閑的區(qū)域。客廳是四通八達(dá)沒有堆積物的地方，地震中，應(yīng)把客廳當(dāng)成安全的轉(zhuǎn)移地帶。

逃生用具應(yīng)放在客廳明顯處：中國(guó)人傳統(tǒng)習(xí)慣是將逃生用具鎖在柜子深處，一旦用時(shí)卻發(fā)揮不了作用。逃生用具應(yīng)放在客廳明顯處，方便各個(gè)房間的人拿起就跑。

C、假如你在衛(wèi)生間

此處最安全：如果地震發(fā)生時(shí)，你恰好在衛(wèi)生間，那么恭喜你，你的生存幾率要大很多。地震時(shí)，尺度越小的房間越安全，尺度越大震動(dòng)越大越容易倒塌。衛(wèi)生間的墻多是承重墻，房頂墜落物少，相對(duì)更安全。

水源很重要：守著水源是衛(wèi)生間的一大優(yōu)勢(shì)，唐山地震，有人靠水維持了很長(zhǎng)時(shí)間。

人莫扎堆：都知道衛(wèi)生間最安全，但地震發(fā)生時(shí)，切莫全家人都一起躲在衛(wèi)生間，分散躲藏可以增加生存幾率。因?yàn)椋卣饡r(shí)哪里最安全并不確定，只是相對(duì)的安全，人員分散躲藏意味著總有人在外面以防萬一，可以在震后即時(shí)展開救援。

D、假如你在高樓里

遠(yuǎn)離高層樓的窗戶：地震時(shí)，高層樓面向馬路的那面墻很不穩(wěn)定，高層樓的窗戶更要遠(yuǎn)離。現(xiàn)在的樓一般都是框架式結(jié)構(gòu)，磚起到的作用是隔風(fēng)隔雨，但不承重。地震時(shí)，常常是框架在，墻沒了，如果人躲在窗戶下，很容易被甩出去。

千萬不能坐電梯：地震發(fā)生時(shí)，千萬不能使用電梯。一旦斷電，上不來下不去就卡在里面出不來了。萬一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，可將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認(rèn)安全后避難。

往哪兒跑要看情況：地震發(fā)生后，一定要往下跑嗎？答案是不一定。尤其是住在高樓層的住戶而言，往哪兒跑的原則應(yīng)該是就近——離地面近就往地面跑，離樓頂近就往樓頂跑，總之，“見天見地”都能夠和外界接觸，相對(duì)更安全。

確認(rèn)逃生通道還是過火通道：逃生時(shí)，一定要走逃生通道。高樓本身就是拔火罐，現(xiàn)在的高樓在設(shè)計(jì)時(shí)，有的設(shè)計(jì)了專門的過火通道，是用于疏通火情的，千萬要分清楚。

逃生繩使用分人群：有的家庭備有逃生設(shè)備，比如速降繩，使用時(shí)一定要在一輪地震波結(jié)束后的平靜期。提醒您的是，使用速降繩的人一定是經(jīng)過訓(xùn)練的，速降過程中需要腳的借力支撐，否則跟跳樓沒什么區(qū)別，只是多了根繩而已。

E、假如你在矮樓里

磚混樓更容易坍塌：在同等條件下進(jìn)行比較，磚混結(jié)構(gòu)的主要承重材料磚砌體為脆性材料，抗震性能較差，框架結(jié)構(gòu)稍勝之。地震發(fā)生后，住在磚混老樓里面的人應(yīng)更主動(dòng)地尋找機(jī)會(huì)，迅速撤離。

一定要按順序逃離：2008年在汶川地震現(xiàn)場(chǎng)救援時(shí)發(fā)現(xiàn)，一些場(chǎng)所樓內(nèi)的遇難者是在過道、樓梯或者屋門口附近。這表明地震時(shí)人們?cè)谕馓樱沁€來不及到達(dá)安全地點(diǎn)就被倒塌的房屋掩埋。地震時(shí)，群體逃生時(shí)一定要按順序逃離，前面的人為后面的人逃生留下時(shí)間。

低樓層也不能跳樓：住在一、二層樓，也不要選擇跳樓逃生，跳樓不僅會(huì)造成骨折，還會(huì)被高處墜落的重物砸傷。

F、假如你在平房里

室內(nèi)墜物最危險(xiǎn)：住平房的居民，如地震發(fā)生時(shí)在室內(nèi)，應(yīng)立即躲到炕沿、墻根下、桌子及床下。要盡量利用身邊物品，如棉被、枕頭等保護(hù)住頭部。因?yàn)槠椒績(jī)?nèi)空間狹窄，屋內(nèi)東西多且放置多于高處，地震時(shí)很容易造成墜落傷害。

逃出謹(jǐn)防斷電線：若正處在門邊、窗邊，且窗外無其它危險(xiǎn)建筑，可立即逃到院子中間空地上。平房區(qū)電線零落，地震時(shí)火災(zāi)發(fā)生率特別高，尤其要防。

最大的危險(xiǎn)是街道：平房胡同內(nèi)路面狹窄，四處皆是自建房，倒塌的房屋可能把路面覆蓋住了，逃生之路并不順暢，此時(shí)能不能逃出去，就看命大不大了。

最不可取的行為：千萬不要躲在房梁下，不要躲在窗戶邊。切忌逃出后又返回取財(cái)物。

G、假如你在學(xué)校里

課桌就是救命草：正在學(xué)校上課時(shí)，如果發(fā)生地震，要在教師指揮下迅速抱頭，躲在各自的課桌下。

有序撤離遠(yuǎn)離樓轉(zhuǎn)角：震后要按照平時(shí)的逃生訓(xùn)練，在老師安排下有序向教室外面轉(zhuǎn)移。撤離過程中，在樓梯轉(zhuǎn)角處最容易發(fā)生踩踏事件，要有序通過。

操場(chǎng)最安全：在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。

H、假如你在汽車?yán)?/p>

千萬別躲在車?yán)铮浩嚳雌饋砗芙Y(jié)實(shí)，但其實(shí)只是薄薄的一層，不堪一擊。發(fā)生大地震時(shí)，如果你在駕車，汽車會(huì)像輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。此時(shí)應(yīng)避開十字路口將車子靠路邊停下，然后立即下車抱頭蹲在車邊。

抓牢扶手，降低重心：如果地震時(shí)你正坐在行駛的電(汽)車內(nèi)，那么只好就地取材，抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。

I、假如你在公共場(chǎng)所

千萬不要慌亂涌向出口：能否逃離，一切取決于有沒有良好的制度保障。震后，公共場(chǎng)所一面漆黑，驚恐的嚎叫聲四處而起。千萬不要慌亂涌向出口，避開人流的擁擠，避免被擠到墻或柵欄處。

躲在近處的大柱子旁邊：與其亂沖亂撞，不如就地蹲下或趴在排椅下，避開吊燈、電扇等懸掛物，保護(hù)好頭部。在商場(chǎng)、書店、展覽館、地鐵等處應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)或柱子邊以及內(nèi)墻角等處就地蹲下。

這些地方要遠(yuǎn)離：遠(yuǎn)離玻璃櫥窗、門窗或玻璃柜臺(tái)。避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架。避開廣告牌、吊燈等懸掛物。

J、假如你在戶外

就近選擇開闊地：立即蹲下或趴下，以免摔倒;不要亂跑，避開人多的地方。

避開高大建筑物：要躲開建筑物，特別是有玻璃幕墻的高大建筑;不要停留在過街天橋、立交橋的上面和下方。

避開危險(xiǎn)物、高聳物或懸掛物：要注意躲開廣告牌、街燈、物料堆放處;要避開變壓器、電線桿、路燈等;還應(yīng)該注意自動(dòng)售貨機(jī)翻倒傷人。

避開其它危險(xiǎn)場(chǎng)所：避開狹窄的街道，危舊房屋、圍墻，女兒墻、高門臉、雨篷下等處，還要注意避開高壓線和下水道。

要保護(hù)好頭部：在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。

K、假如你在海邊

越高越好、越遠(yuǎn)越好：在海岸邊，有遭遇海嘯的危險(xiǎn)。感知地震或聽到海嘯警報(bào)的話，要盡快向遠(yuǎn)離海岸線的地方轉(zhuǎn)移，以避免地震可能產(chǎn)生的海嘯的襲擊，往高處跑，越高越好。如果海嘯時(shí)你在船上，那么就隨船往深海走，因?yàn)楹[是越邊上越危險(xiǎn)。總之，要么往高處，要么往遠(yuǎn)處。

不同場(chǎng)所遭遇地震如何應(yīng)對(duì)

在家中。選擇易形成三角空間的地方躲避，如是平房，可逃出房外，外逃時(shí)注意用被子、枕頭、安全帽護(hù)住頭部。室內(nèi)安全地點(diǎn)有：衛(wèi)生間、廚房、儲(chǔ)藏室等狹小空間，承重墻（注意避開外墻）。

在學(xué)校。聽從老師安排，室內(nèi)學(xué)生不撤出，室外學(xué)生不要回教室，就近“蹲下，掩護(hù)、抓牢”。注意避開高大建筑物、危險(xiǎn)物。

在工作間。迅速關(guān)掉電源、氣源，就近“蹲下，掩護(hù)、抓牢”，注意避開空調(diào)、電扇、吊燈。如在高層注意不要下樓。

在電影院、體育館和商場(chǎng)。不要擁向出口，注意避開吊燈、電扇、空調(diào)等懸掛物，以及商店中的玻璃門窗、櫥窗、高大的擺放重物的貨架。就近“蹲下，掩護(hù)、抓牢”。地震后聽從指揮，有秩序撤離。

在車內(nèi)。駕車遠(yuǎn)離立交橋、高樓，到開闊地，停車注意保持車距。乘客應(yīng)抓牢扶手避免摔倒，降低重心，躲在座位附近，不要跳車，地震過后再下車。

在開闊地。盡量避開擁擠的人流，避免家人走失，照顧好老人和兒童。

地震后如何自救與互救相關(guān)文章：

★ 安全逃生演習(xí)心得體會(huì)范文五篇

★ 512防地震的主題班會(huì)教案范文三篇

★ 2021全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日主題活動(dòng)總結(jié)5篇

★ 黨員條令條例心得體會(huì)5篇