地震通常造成大量建筑物倒塌，大量群眾被埋在瓦礫底下。悲傷一直籠罩在地震受災(zāi)民眾和救援者頭上，所以發(fā)生破壞性地震時(shí)， 應(yīng)在地震瞬間，保持冷靜，迅速自救逃離。下面是小編給大家整理的地震逃生自救常識(shí)，一起來(lái)看看吧!
發(fā)生地震時(shí)該怎么辦
一、地震常識(shí)：
1、什么是地震?
由于地球不斷運(yùn)動(dòng)，逐漸積累了巨大能量，在地殼某些脆弱地帶造成層突然發(fā)生破裂或錯(cuò)動(dòng)，這就是地震。地震是一種自然現(xiàn)象，目前人類尚不能阻止地震的發(fā)生。但是，我們可以采取有效措施，最大限度地減輕地震災(zāi)害。
2、地震發(fā)生時(shí)有哪些前兆?
地震前兆指地震發(fā)生前出現(xiàn)的異常現(xiàn)象，如地震活動(dòng)、地表的明顯變化以及地磁、地電、重力等地球物理異常，地下水位、水化學(xué)、動(dòng)物的異常行為等。
二、在室外如何避震?
1、在戶外遇到地震時(shí)，應(yīng)該就地選擇開(kāi)闊地，趴下或蹲下避震。要避開(kāi)玻璃幕墻、塔吊、煙囪等高大的建筑物或構(gòu)筑物。避開(kāi)變壓器、電線桿、路燈桿、廣告牌等物。避開(kāi)危險(xiǎn)品工廠、倉(cāng)庫(kù)以及狹窄的街道、破舊房屋、危墻、磚瓦木料堆等場(chǎng)所。避開(kāi)立交橋、過(guò)街天橋等各種橋梁及隧道。在野外遇到地震，應(yīng)避開(kāi)山邊危險(xiǎn)地帶，如山崖、陡峭的山坡、山腳等地方。
2、地震引發(fā)海嘯時(shí)，要遠(yuǎn)離海岸、沙灘，避開(kāi)山澗、谷底或河流，這是海嘯的必經(jīng)之路。應(yīng)在兩側(cè)的斜坡、山丘上避難。要避開(kāi)狹窄的巷子及建筑物密集地帶，躲避到高地上，若來(lái)不及時(shí)，可到堅(jiān)固的高大建筑物上躲避。正處在船舶甲板上的人，應(yīng)抓住船上牢固物體，以免被甩進(jìn)海中。避開(kāi)海嘯的時(shí)間應(yīng)在2小時(shí)以上。
三、居民在家中遭遇地震如何自救與互救?
1、高層居民遇地震時(shí)，應(yīng)盡快關(guān)閉電源、火源，立即躲避到結(jié)實(shí)的桌子或床下，家具旁或墻根、墻角等處可在房屋倒塌后形成三角空間，是相對(duì)安全的地點(diǎn)。還可以迅速逃進(jìn)衛(wèi)生間、儲(chǔ)存室等面積較小的場(chǎng)所，這些小開(kāi)間的地方是比較安全的地點(diǎn)。不要躲避在陽(yáng)臺(tái)、窗邊等不安全位置，不要乘坐或躲到電梯里，不要跟隨人群向樓下?lián)頂D逃生，不要跳樓逃生。
2、住平房的居民，如地震發(fā)生時(shí)在室內(nèi)，應(yīng)立即躲到炕沿、墻根下、桌子及床下。若正處在門邊、窗邊，且窗外無(wú)其他危險(xiǎn)建筑，可立即逃到院子中間空地上。要盡量利用身邊物品，如棉被、枕頭等，保護(hù)住頭部。切忌逃出后又返回取財(cái)物，不要躲在窗戶下面。
3、地震中，如果被塌落重物壓住身體，不要輕舉妄動(dòng)，以免造成更大傷害。應(yīng)該查清壓在身上的是何物，不要輕易移動(dòng)物體或身體。要檢查自己是否受傷，若沒(méi)有受傷，應(yīng)根據(jù)情況向外緩慢拽拉身體。若已受嚴(yán)重外傷，應(yīng)盡力用衣服等物包扎好傷口。若發(fā)生骨折，不要輕易移動(dòng)，應(yīng)等待救援。如果震后不幸被廢墟埋壓，無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。
大地震來(lái)了，您該怎么辦?
1、如果你地震時(shí)你在樓房中，應(yīng)該迅速遠(yuǎn)離外墻及門窗，可選擇廚房、浴室、廁所等開(kāi)間小、不易塌落的空間避震，千萬(wàn)不要跳 樓，也不能使用電梯。盡量不要躲在木質(zhì)桌子底下，或者床底下，而應(yīng)該躲在堅(jiān)固家具的旁邊,衣柜墻角邊是比較安全的。
當(dāng)建筑物倒塌時(shí)，落在物體或家具上的屋頂?shù)闹亓?huì)撞擊這些物體，使得靠近它們的地方留下一個(gè)空間。這個(gè)空間就是被稱作的"生命三角"。物體越大，越堅(jiān)固，它被擠壓的余地就越小。而物體被擠壓得越小，這個(gè)空間就越大，于是利用這個(gè)空間的人免于受傷的可能性就越大。如果照此方法做建筑物內(nèi)的傷亡率，可以由百分之九十，遽降為百分之二。以往地震中是簡(jiǎn)單地"蹲下和掩護(hù)"的人都被壓死了，而那些躲逃到物體，如桌子，或汽車下躲避的人也總是受到了些傷害。最好將門打開(kāi)，確保出口鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門窗錯(cuò)位，打不開(kāi)門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請(qǐng)將門打開(kāi)，確保出口。平時(shí)要事先想好萬(wàn)一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準(zhǔn)備好梯子、繩索等。如果是在晚上生發(fā)了地震，而你正在床上。你只要簡(jiǎn)單地滾下床。在床的周圍會(huì)形成一個(gè)安全的空間。如果要做的更好一點(diǎn)，可以順手拿起枕頭來(lái)保護(hù)頭部。
平房和樓房相比地震時(shí)安全系數(shù)比較高，所以當(dāng)在平房中遭遇地震時(shí)，如果來(lái)不及跑出戶外時(shí)，可迅速躲在桌下、床下和堅(jiān)固家具旁或緊挨墻根，注意保護(hù)要害部位。用衣物捂住口鼻，隔擋嗆人的灰塵，正在用火時(shí)，應(yīng)隨手關(guān)掉煤氣或電源，然后迅速躲避。
2、如果地震時(shí)你正在戶外，當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。
身邊的門柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。正確的做法是就地選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開(kāi)人多的地方;要避開(kāi)高大建筑物，如：樓房、高大煙囪、水塔下，避開(kāi)立交橋等一類結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物;盡量靠近建筑物的外墻或離開(kāi)建筑物。靠近墻的外側(cè)遠(yuǎn)比內(nèi)側(cè)要好。你越靠近建筑物的中心，你的逃生路徑被阻擋的可能性就越大。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人，此外，還應(yīng)該注意自動(dòng)售貨機(jī)翻倒傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全;遠(yuǎn)離高壓線及石化、化學(xué)、煤氣等有毒工廠或設(shè)施;過(guò)橋時(shí)應(yīng)緊緊抓住橋欄桿。
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