適合新手的演說技巧

隨著社會的發展，越來越多的人認識到演說的重要性，開始學習提高自己的說話能力。掌握一些演講技巧對演講者來說是非常重要的，尤其是對初學者。下面給大家分享一些關于適合新手的演說技巧，希望對大家有幫助。

適合新手的演說技巧

1:采用停頓

忘記準備好的臺詞或經常被打斷的演講是一件非常糟糕的事情。當這些事情發生時，不要驚慌，停下來，深呼吸。

稍微的停頓一下好過結結巴巴的講話。同樣，如果因為緊張而說話說得太快時，也可以通過停頓的方式來調整。

2:重述問題

當有人問問題時，可以將他的問題用另一種方式表達出來。有經驗的演講者可能會準備一些通用性的詞語來作為回應。

如果你沒有準備好回答這個問題，或者這個問題出乎意料，重述這個問題會給聽者留下你已經立刻想到了答案的印象，而且也能夠為自己爭取一些額外的時間來考慮這個問題。

3:寫下容易忘的部分

如果你的演講超過十分鐘，要記住所有的臺詞是非常困難的。那么可以寫一個大綱來幫助自己組織語言。不過你可能會發現，有一些內容還是記不住，這些記不住的內容在演講中更容易忘記。

為此，可以在演講前把這些容易忘記的內容抄幾遍，反復閱讀，就不那么容易忘記了。

4:注意你的道歉

當你的演講受到批評時，不需要道歉，也不要為你的緊張而道歉。

在很多情況下，除非你自己說出來，否則聽眾不會注意到你的緊張。這樣的道歉只會讓你的聽眾認為你缺乏自信，并把注意力從你的演講中轉移到你的弱點上。

為演講中的錯誤道歉是可以接受的，但是通過道歉獲得同情對演講沒有任何幫助。

5:別讓ppt轉移注意

Powerpoint演示文稿在演說運用中已經變得非常流行，但是一定要讓觀眾的注意力集中在你的演講上。幻燈片應該強調重點，而不是你的一個備用演講稿。

演講的技巧

1. 做好準備

一個好的演講必須有充分的準備。雖然很多演講都是即興的，但要想出類拔萃，就必須做一些必要的準備，比如在日常工作生活中多看、多想、多問、多記，從而積累必要的材料。

演講詞不一定要落筆成文，但是好的演講稿還是需要一個細致的提綱。清晰的提綱和清晰的要點是演講的基本大綱和框架。

因此，一個好的演講往往是在提綱的基礎上，并根據現場的情況和自己的想法來適當地發揮，從而打動聽眾。如果條件允許，應進行必要的提前演練。

2. 做一個精彩開頭

說到演講，沒有一個好的開頭可能意味著失敗。所以，仔細安排好開場白，這樣就能先聲奪人。演講的開頭沒有固定的模式，但是可以靈活運用下面的方式：

提綱式。在演講開始時，先概述想要闡述的問題，這樣聽眾就可以有一個整體的認識。

提問式。在演講開始時提出問題，吸引聽眾進入演講者的思維空間，并與之一起思考。

即興式。根據會場氣氛即興致開幕詞，使聽眾產生情感共鳴。

誘導式。問一些讓聽眾感興趣的問題，比如講一個與演講內容相關的有趣故事。

3. 有禮有節

在演講現場，如果有幾個演講者同時進入會場，應按照預先安排的順序進入，并站到指定的座位與其他演講者同時坐下。

演講開始應向主持人微笑致意，然后穩健地走到聽眾面前，自然地面對聽眾，向聽眾行舉手禮、注目禮或微鞠一躬，并以親切的目光環視聽眾，以示招呼，并借以鎮場。

演講中有兩種稱呼方式：泛稱和類稱。泛稱有普遍性，常用的有“同志們”“同胞們”等;類稱是特定于某一類人的，如“領導們”、“同學們”等。使用泛稱還是類稱，應根據具體情況靈活掌握。

4. 修飾語言

演講語言要生動形象、風趣幽默。要做到這一點，演講的內容一定要深入淺出，理論結合實際，善于運用現實生活中生動的例子來解釋，可以多舉案例，多打比方。

演講時的聲音高低取決于房間的大小和聽眾多少。過高的聲音會顯得不自然，缺乏親密感，而過低的聲音會壓不住場。演講者還應該控制講話的節奏和聲調，努力做到悅耳、抑揚頓挫。

此外，演講時要有情感和表現力，結合演講內容，輔以適當的表情、神態、語氣和動作。過分夸張的表情、舉止、語氣和動作，或無表情、漠不關心或動作呆板等都是不恰當的。

上臺演講怎么做到收放自如

平時一定要多努力練習。

努力練習自己的稿子，成功往往是給有準備的人，當你還沒達到一定的熟練時，那就應該付出比別人更多的努力，沒有哪一個人能夠在演講的時候沒有準備就可以非常流利的表現出來。

找幾個好友在教室里或者草坪上大膽的練習。

有時候在演講的臺上太緊張，就是平時缺乏這種大場合的經驗，第一次上講臺那就更不用說了，所以還是經驗要豐富啊，可以找幾個好友或者自己一個人在操場上大聲的讀出來，鍛煉自己的膽量。

對著鏡子告訴自己你一定能行。

當你每次照鏡子時，對著鏡子告訴自己你非常棒，你一定能行，沒有什么事情難倒你，只有你不努力才會出現在講臺上的緊張，因為不會所以才擔心。所以你一定能行的。

上臺之前做好深呼吸。

在上臺之前做好深呼吸，找自己的好友聊一些其他的娛樂性的話題，這樣可以分散你的注意力，先調節好自己的情緒，不要讓自己太緊張了，不要去想，慢慢的調節好。

如果在臺上很緊張，先給自己幾分鐘的時間調節。

剛剛要上臺了，卻非常緊張，怎么辦呢?先用幾分鐘的時間心里調節一下，可以把話筒調節一下，也可以說一下開場白，讓自己的情緒先緩和下來，這樣演講的時候就不會那么緊張了。

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