游泳的日記作文300字10篇

游泳運動是男女老幼都喜歡的體育項目之一，游泳對心血管系統的改善有相當重要的作用。下面是小編為你們整理的關于游泳的日記300字10篇，歡迎大家閱讀分享。

游泳的日記作文300字1

我半年沒游泳了，今天我要去游泳，心里特別高興。

我們到了游泳館，更衣后，我跳進泳池。剛開始感覺水很冷，我游了幾個來回，立刻暖和了許多。我對爸爸說：“爸爸，我們比賽吧!”爸爸同意了，我心花怒放。我讓爸爸先游，看他一下子就離開了岸，我想：我一定要好好游，讓爸爸知道我比他游得更快。于是，我用腳一蹬，雙手用力往下滑水，雙腿使勁上下甩動。水池里的水仿佛能明白我的心思，他在幫我的忙，一直用力把我往前推。一瞬間，我就超過了爸爸。爸爸見了，也緊追不舍，他不停地滑動雙臂，不斷抬頭換氣。眼看就要趕上我了，我雙臂滑得也更快了，雙腿也更使勁地甩動了。這時，只聽見水發出：“啪啪”的聲響，水推得也更快了。我一下子就和爸爸的距離拉開了。我二十五米游好后，回頭一看，爸爸也快游到了岸。我自豪地說：“太棒了，我終于贏了!”爸爸說：“你下一次要游得更快!”

出了游泳館，一路上，我心里暗暗的高興得歡呼勝利，歡呼超過了爸爸。

游泳的日記作文300字2

今天我去了娃哈哈小學的游泳館，開始了生存訓練的第一天。

剛開始，老師讓我們先下水，由于我幾年沒有游泳了，所以一進水，就有一種陌生的感覺。好幾次都想往后仰，幸好旁邊還有扶桿，要不我早就灌了一肚子水了。

幾分鐘后，我慢慢地熟悉了水性，也不會再在水里摔跤了。老師先讓我們在水中走路，由于我已經熟悉了水性，何況還是著桿子走，所以我走得很流暢，沒有一點磕磕絆絆的。就是剛開始是一跳一跳的走，不過很快地改過來了。

接著，老師又讓我們筆直地拉著欄桿浮在水面上，頭還要在水里，由于我以前練過所以做了幾遍，就掌握了這個動作。于是我便想游一下，可是，不知道怎么的，以前學過的游泳動作全忘了怎么做也做不出來。正因為這樣，我的肚子里才多灌了幾口水。

游泳結束了以后，我們又去了更衣室，更衣室里面有浴室，在浴室里用溫水一沖，十分地爽，再用柔軟的浴巾一擦，感到無比地舒服。

今天游泳太有趣了，希望明天能更好玩。

游泳的日記作文300字3

今天，太陽照射著大地，大地滾燙滾燙的，我對媽媽說帶我去沙灘去游泳吧!媽媽爽快的答應了。

于是，我和媽媽帶著妹妹一起來到了溫嶺松門的龍門沙灘，車剛開到沙灘，就看見密密麻麻的人們都在走向海邊去，媽媽給我和妹妹買了兩個游泳圈，然后買好了門票，我和妹妹開心的向海邊奔去!

來到沙灘，清涼的海風吹來，讓我覺得無比的涼爽，我迫不及待的套上游泳圈跑到海里去，一邊膽小的妹妹不敢下來，左右躲閃著，猶豫了十幾分鐘才慢慢走下水里，她到了海里后一下子放松下來，玩起來比我還要瘋，媽媽坐在沙灘看著我們嬉戲。

時間過得很快，不一會兒我們就玩了快兩個小時了，媽媽說在水里泡太久了不好，讓我們上來回家去，我們到浴室沖好澡，換好衣服坐上車準備回家去，媽媽笑著對我們說：“你們看看你們的皮膚，海風吹得這么黑了，”我跟妹妹樂呵呵的對媽媽說，黑才健康呢!不知道什么時候我跟妹妹在車上睡著了，等我們醒來，已經到家了!

今天去沙灘游泳我很開心，小朋友也讓爸爸媽媽帶你們去玩一下吧!

游泳的日記作文300字4

今天，我和哥哥以及我的侄子一起去游泳，我非常高興，終于可以去游泳了，我心里想游泳肯定很好玩。

哥哥開車我就和侄子期待去游泳，過了7-8分鐘我們就到了明堂，游泳池在明堂體育場里面，那里面分為有深度0.5米，0.8米，1.4米，就這三個，我和哥哥買了充氣衣，是給我侄子的，我和哥哥侄子一起去了0.8米深的區，哥哥抱著侄子，而我就去幫侄子找一個給侄子坐的，我就去找，剛好有一個小孩子不玩一個鴨子的坐的，我就去把那個拿來給我侄子，當時侄子非常高興，他坐在上面，哥哥就給侄子拍照片，侄子這樣的笑，是多么甜美，那時候的侄子真是很好，我叫侄子親我一下，他也親，我真是愛死我的侄子了，然后太陽漸漸的下落，那時候我真不想太陽落下，但是那我又能怎么樣，我們只能回家了，我真希望，時間永遠停留在那時刻，我們只好回家，從那時候我就開始喜歡上了游泳。

游泳的日記作文300字5

20__年_月_日 晴

暑假的晚上，我和爸爸去游泳，到了游泳池很多人。我和爸爸訂了位后就進去了。

我和爸爸下水了。水深到我的脖子然后我走了幾下呼吸有點困難，后來爸爸扶著我游，水象網一樣往我的臉灑。到了另一邊爸爸就教我潛水爸爸試范給我看我來數數一、二、三......哇!到了二十七秒了，然后我來了我到上面呼吸空氣再下水，我開始了。爸爸開始數到五我就浮上來，然后我抓住前面的鐵桿，我要去前面，爸爸把著我游。到了另一邊我想再潛水，然后我捏住鼻子潛水，爸爸開始數數一、二、三......到了二十五秒，我抓住旁邊的欄桿浮出水面。

爸爸讓我再來一次，我又潛入水中，爸爸數到了三十四時我潛出水面，比上次好多了。爸爸又把著我從一邊游向了另一邊，爸爸說我有進步，再來兩次就差不多了。聽了這話我開心極了，盼著早點學會，好自己游。雖然有點累，但游泳可以讓我更健壯，我已經喜歡游泳啦!

游泳的日記作文300字6

20__年_月_日 晴

暑假是游泳的好時候，我放假了，爸爸也放假了，大家都有時間。而且游泳可以鍛煉身體，也可以消暑。于是，我和爸爸去鳳凰山莊辦了游泳卡，每天晚上去那里游泳。

換好游泳褲，戴上潛水鏡，準備下水。我在岸上想：我前年學過游泳，今年不知道還會不會游。我有點擔心，我會嗆水。我久久不敢下水，最后，爸爸在旁邊說：“我會保護你的。”我鼓起勇氣，雙手舉過頭頂，深吸一口氣，然后縱身一躍，“撲通”一聲跳下水。漸漸地我回憶起了游泳的正確動作，可是忘了換氣怎么換，結果嗆了幾口水。

后來，爸爸叫我游到對岸，我說：“還沒熟練，肯定不行。”爸爸說：“只要相信自己，就一定能行。”我決定去試試看，我努力地往前游，開始還比較輕松，漸漸地覺得手腳越來越重，游到一半的時候，我甚至打算放棄。但是這是似乎一種聲音在我耳邊想起：要挑戰自我，超越自我。你會做得很好。我忽然感到，渾身又充滿了力量。我不停地游，只想著要游到對岸，想不到真的成功了。我欣喜若狂，我懂得了一個道理：只要相信自己，就能夠成功。

游泳的日記作文300字7

昨天，我們開開心心的玩了一天，以為今天還是這樣玩，但是事與愿違，今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事，聽我細細講來

今天，我們一換好衣服，準備像昨天一樣高高興興的就下水了，李老師卻兇狠地把我們叫了回來，還對我們說：天我們先學好腿部動作，大部分時間都在陸地上練習，先做準備活動：跑、頭部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各個部位的練習。開始，先跑三圈。這一句話打消了我們心中的所有念頭，沒辦法，誰叫他是老師呢?只有聽天由命了。

做完準備活動，我們已經筋疲力盡了，老師又讓我們坐在地上(臟死了!)說：接下來我們要練習‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夾’、四個技術要點。先收，就是先把腿在地上放平(太臟了)，然后猛的.一收腿，繼續翻，就是把收好的腿的腳尖朝兩側，挺簡單的，又要蹬了，把翻好的腿蹬出去就完事(^-^)，把蹬出去的腿夾在一起就叫夾，但不能放下，可費勁了(___暈了)!

終于可以下水了，但還要做，閉氣、換水還是逃不掉!

游泳的日記作文300字8

今天，我又去了娃哈哈小學，去學游泳。

到了那里，我還是像昨天那樣很快地換好衣服，不過這回我是直接把游泳褲穿在里面的，所以速度比以前快了兩倍。

做好熱身運動，我們便下水了，老師說讓我們這回學游泳的腳部動作，于是我便想起了剛剛在岸上做過的動作，心想，就是這樣啊!應該不難，于是，我便游了起來。可是，在岸上做是那樣簡單，可是一到水里，對我來說，又是那樣的難，我做了第一遍，游不起來，第二遍，動作太慢，到了第三遍，身子又不直……。就這樣，我做了十多遍，才終于做出了一個像樣一點的動作了。正因為有這十幾次的失敗，我肚子里才灌了好幾口水，還做出了很多好笑的動作。我又加足了勁，努力地練，我一次比一次游得遠，終于這次我能游五米多遠了。

最后，該上岸了，我順著梯子爬上了岸，一上岸，我就感覺游泳褲怎么這么重，腿也軟綿綿的，一點力氣都沒有了。為什么在水中都不覺得累，一出來就沒有勁了，難道水的浮力真哪么大嗎?

今天是學腿上的動作，明天要學手上動作，我一定要更加努力。

游泳的日記作文300字9

今年暑假，我經常去游泳。有時我自己去，有時我叫曹安安一起去。我很喜歡游泳，但我更喜歡的是玩水。

今天我們又一起去游泳，我帶了一個小球。我和曹安安一起下了泳池，我們象兩條小魚一樣的游啊游啊!過了一會兒，安安提出要把小球拿出來。

我同意了，我們就一起去拿小球。小球拿來了，我們便玩起我們想出的游戲——拋球。別看這個名字很簡單，可實際玩起來是有些難度的。游戲規則是：我們先用石頭尖刀布來分先后，然后誰贏誰就先拋球，不過兩人都得閉眼，誰先找到誰就贏。你們想想，要在這么大的游泳池找一個小球，可有點難度的。

雖然如此，但我們很快就一起找到了，是在我們身后5米左右。我覺得生命里最少不了的就是運動，不是說生命在于運動嗎!我最喜歡的一個運動項目就是游泳，他既可以鍛煉我們的身體，又很好玩。總之，我是很喜歡游泳的。你呢?

游泳的日記作文300字10

嗨，又是炎熱的一天，不知今天媽媽會不會同意我去游泳呢?每回一想到媽媽那強硬的態度，我便會打消去游泳的念頭。

我看著窗外那猛烈的太陽，雖然在空調間的我，也能感受到那酷熱的溫度，不禁使我的心也燥熱起來，去游泳的信念也更加的強烈了。

我向姐姐說明了我的想法，得到了同意的我也變得更加有勇氣了。隨后我便向媽媽說了去游泳的事，原先有些憤怒的媽媽，在我和姐姐的軟磨硬泡下，終于同意了。

我和姐姐做好一切準備后，便來到了游泳館，看到那人山人海的人群，我們終于覺得我們來對了。當我們一步一步走向游泳池的時候，一股冰爽的感覺便沖上了心頭。我們將整個身體浸沒到水中，看著別人在水中做出許多漂亮的動作，我的心頭也有些癢癢。便和姐姐在水中嬉鬧起來。我們在水中坐著許多姿勢，在水中翻跟頭，在水里潛水，在水里劃拳……

炎熱的天氣，我們在水里玩耍、嬉戲，是多么愜意的事情，過了大概兩個鐘頭，我們才戀戀不舍地離開了。

啊!豐富多彩的暑假，又在不知不覺中過去了一天。