思維導圖記憶的好方法

思維導圖，一扇讓你走進成功并習慣成功的大門。那么關于思維導圖這種思維工具，你有什么看法嗎？或者你對它的了解有多少？下面小編給大家分享思維導圖記憶的好方法內容，希望能夠幫助大家!

思維導圖的重要法則

設計思維導圖法則是通過為您提供與大腦（工作方式）一致的特定技巧來幫助您更快速地開發智力。按照這些法則，您的記憶力和創造力都會得到巨大的提高。

法則一：在紙的正中央用一個彩色圖像或符號開始畫思維導圖。

原因：在正中央開始畫是因為這能反映出大腦思考程序的多鉤狀特性，從核心向四周發散思想可以因此獲得更多的空間和自由。使用圖像和色彩則是把這句古老的諺語――“一幅圖像勝于千言萬語”――用于記憶力和創造力。

法則二:把用大寫字母寫在六條線上的主題與中央圖像連在一起。

原因：主題被聯起來是因為大腦是通過聯想來工作的，如果線條附著于主題就會在（大腦）內部（產生）類似于“附著”（著的思想）。線條要粗一些，印刷體字大一些，這樣來反映出這些主題的重要性。

法則三：線與線相連。

原因：思維導圖這種連接的結構反映了大腦中的聯想本性。

法則四：用印刷體字。 原因：寫印刷體字會多花一些時間，但是這種直接“精確持久的反饋”和相當清楚的印刷體文字會帶來非常多的好處。

法則五：印刷體字寫在線條上。

原因：把印刷體字寫在線上，這樣建立起了思維導圖基本結構的關系和聯想。人們常發會發現如果他們重新組織思維導圖的基本骨架，許多單詞會立刻“突然出現”在合適的位置。

法則六：每條線上只有一個關鍵詞。

原因：每個關鍵詞都有自己用來數不清的聯想含義。把關鍵詞單獨放在線上，讓大腦從這個詞上更加自由地擴展出去。詞組會讓單個的詞語受到限制，減少了創造力和清楚地再現記憶的可能性。

法則七：在整個導圖中都要使用色彩。 原因：色彩是各種形式思想的最主要的刺激物，尤其是在增加創造力和記憶力方面。色彩也要有美感，這會在畫思維導圖時增加大腦的愉悅感，提高回顧、復習、使用思維的興趣。

法則八：在整個導圖中都要使用圖像。

原因：達?芬奇建議要有適當的大腦訓練：“學習藝術的科學”。運用圖像把記憶力提高到近乎完美，讓創造性思考的效率提高十倍，增強問題解決能力和交流能力，諸如此類。過一段時間以后，它還能提高個體的知覺能力和技巧。

法則九：在整個導圖中使用代碼和符號。

原因：運用了各種形狀如有色彩和箭頭的個性化代碼為思維導圖添加了第四維度。他們常會加強思維導圖作者的分析力、說明力、構造力、組織力和推理能力。

思維導圖通用規則:

因為思維導圖是訪問和使用大量大腦皮層技巧區域的一種程序，因為擁有一個“支持大腦”的環境是非常重要的。

無論可能在哪里，環境都應該具有以下特點：

1.自然光

2.新鮮空氣

3.高質量的思維導圖材料

4.很好的工作空間

5.提高坐姿的椅子

6.物質上的目標及能愉悅感官的裝飾物

7.溫度控制

推薦思維導圖作者從最開始就把他/她的繪制技巧發展為一個對于不同尺寸、涵蓋不同主題領域的思維導圖進行歸檔、對照和檢索的系統。

作為一個始終追求的目標，在每一幅思維導圖中都不斷地建立美感和組織技巧是很有用的。這會使思維導圖不僅僅是特定的面向項目的工具，而是一項有助于全面開發個人智力的正在進行中的工具。

思維導圖對速讀記憶的重大作用

自人們接受學校的教育以來，在閱讀或學習過程中，為記住學習內容，養成了按順序做常規筆記的習慣。然而我們很少意識到：此種傳統的筆記方法存在著非常致命的弱點！托尼·巴贊在經過長期的研究和實踐后，明確而深刻地對傳統筆記的弊端作出了簡明而精辟的闡述：

1、 埋沒了關鍵詞：重要的內容要由關鍵詞來表達，然而常規標準筆記中，這些關鍵詞卻埋沒在一大堆相對不重要的詞匯之中，阻礙了大腦對各關鍵概念之間作出合適的聯想。

2、 不易記憶：單調的筆記看起來很枯燥，要點也很相似，會使大腦處于一種關催眠狀態，讓大腦拒絕和抵觸吸收信息。

3、 浪費時間：要求記些不必要的內容；讀些不需要的材料；復習不需要的材料；再次尋找關鍵詞。

4、 不能有效刺激大腦：標準筆記的線性表達阻礙大腦作出聯想，因此對創造性和記憶造成消解效果，抑制思維過程。

與傳統筆記相比，思維導圖對我們的記憶和學習產生的關鍵作用有：

1、只記憶相關的詞可以節省時間：50％到95％；

2、只讀相關的詞可節省時時間：90％多；

3、復習思維導圖筆記可節省時間：90％多；

4、不必在不需要的詞匯中尋找關鍵詞可省時間：90％；

5、集中精力于真正的問題；

6、重要的關鍵詞更為顯眼；

7、 關鍵詞并列在時空之中，可靈活組合，改善創造力和記憶力；

8、易于在關鍵詞之間產生清晰合適的聯想；

9、做思維導圖的時候，人會處在不斷有新發現和新關系的邊緣，鼓勵思想不間斷和無窮盡地流動；

10、大腦不斷地利用其皮層技巧，起來越清醒，越來越愿意接受新事物。

作為助記術的思維導圖為您提供了一個“十拿九穩”的記憶方法，使您的記憶能力成倍增長；同樣創造性思維導圖也把您簡單的創造性思維模式向四周無限地發散！書山有路勤奮是路，學海無涯方法是舟，思維導圖將是您一生受益的優秀學習方法！

思維導圖記憶的好方法

思維導圖是一種革命性的思維工具。簡單卻又極其有效！ 英國著名心理學家東尼·博贊在研究大腦的力量和潛能過程中，發現偉大的藝術家達·芬奇在他的筆記中使用了許多圖畫、代號和連線。他意識到，這正是達芬奇擁有超級頭腦的秘密所在。在此基礎上，博贊于19世紀60年代發明了思維導圖這一風靡世界的思維工具。 思維導圖就是一幅幅幫助你了解并掌握大腦工作原理的使用說明書。它能夠： 增強使用者的超強記憶能力 增強使用者的立體思維能力（思維的層次性與聯想性） 增強使用者的總體規劃能力 為什么思維導圖功效如此強大？道理其實很簡單。

首先，它基于對人腦的模擬，它的整個畫面正像一個人大腦的結構圖（分布著許多“溝”與“回”）； 其次，這種模擬突出了思維內容的重心和層次； 第三，這種模擬強化了聯想功能，正像大腦細胞之間無限豐富的連接； 第四，人腦對圖像的加工記憶能力大約是文字的1000倍。 讓你更有效地把信息放進你的大腦，或是把信息從你的大腦中取出來，一幅思維導圖是最簡單的方法——這就是作為一種思維工具的思維導圖所要做的工作。 它是一種創造性的和有效的記筆記的方法，能夠用文字將你的想法“畫出來”。 所有的思維導圖都有一些共同之處：它們都使用顏色；它們都有從中心發散出來的自然結構；它們都使用線條，符號，詞匯和圖像，遵循一套簡單、基本、自然、易被大腦接受的規則。 使用思維導圖，可以把一長串枯燥的信息變成彩色的、容易記憶的、有高度組織性的圖畫，它與我們大腦處理事物的自然方式相吻在這個商業社會，個人的價值的體現必須放在社會成功的天平上進行衡量！ 這就給各類成功人士提供了一個用自己的成功經驗賺錢的機會，他們出書或者辦班，向聽眾大講特講許許多多成功必需的所謂品質或條件。 那么，我們能否從中那兒學到成功呢？ 不能！因為真正意義上的成功永遠無法克隆。重復永遠平庸，天才難以學習！ 博贊的思維導圖叢書將告訴你：成功不是學來的，成功依靠一種習慣！ 所有的勵志類叢書，都是在告訴你別人怎么說，別人怎么做。思維導圖將告訴你的是，學會傾聽你自己大腦怎么說，怎么做。學習別人的成功，遠不如自己習慣成功；與其天天幻想改變世界，不如從此改變你自己！ 這就是“授人以魚，不如教人以漁”的道理所在。

這里所列出的只是最為基本的幾點，更多的內容大家可以直接去《思維導圖叢書》中去尋找。 1．先把紙張橫過來放，這樣寬度比較大一些。在紙的中心，畫出能夠代表你心目中的主體形象的中心圖像。再用水彩筆盡任意發揮你的思路。 2．繪畫時，應先從圖形中心開始，畫一些向四周放射出來的粗線條。每一條線都使用不同的顏色這些分枝代表關于你的主體的主要思想。在繪制思維導圖的時候，你可以添加無數根線。在每一個分枝上，用大號的字清楚地標上關鍵詞，這樣，當你想到這個概念時，這些關鍵詞立刻就會從大腦里跳出來。 3．要善于運用你的想象力，改進你的思維導圖。 比如，可以利用我們的想象，使用大腦思維的要素——圖畫和圖形來改進這幅思維導圖。“一幅圖畫頂一千個詞匯”，它能夠讓你節省大量時間和經歷，從記錄數千詞匯的筆記中解放出來！同時，它更容易記憶。要記住：大腦的語言構件便是圖像！ 在每一個關鍵詞旁邊，畫一個能夠代表它、解釋它的圖形。使用彩色水筆以及一點兒想象。它不一定非要成為一幅杰作——記住：繪制思維導圖并不是一個繪畫能力測驗過程！ 4．用聯想來擴展這幅思維導圖。對于每一個正常人來講，每一個關鍵詞都會讓他想到更多的詞。例如：假如你寫下了“橘子”這個詞，你就會想到顏色、果汁、維生素C等等。

根據你聯想到的事物，從每一個關鍵詞上發散出更多的連線。連線的數量取決于你所想到的東西的數量——當然，這可能有無數個。

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