中學生演講的技巧

演講的語速要比講故事快，必須以聽清每個字的吐字發音為基礎，需要特別注意的是，孩子在從講故事過渡到演講的過程中，往往不能把握好稿子的節奏。下面給大家分享一些關于中學生演講的技巧，希望對大家有幫助。

中學生演講的技巧

一、提前報到

提前到達你演講的地方，檢查一下你要演講的平臺在哪里?主持人介紹你的時候，你應該站在哪一邊?何時上臺?觀眾易于溝通嗎?有沒有被燈光擊中?最重要的是要檢查麥克風有沒有聲音。

二 、尋找一個私人空間

單腿著地，搖晃另一條腿，重復幾遍。然后快速地搖晃雙手，將雙手舉過頭頂，放松手腕和肩膀，然后放下雙手，使雙手的動作更自然。用夸張的表情放松你的面部肌肉。當全身放松之后就可以上臺進行演講了。

三、注重細節

第一印象是很難改變的，在你上臺演講的時候你要表現得專業些，在服裝上也要注意，不可過分隨意。為自己的班級和老師增添榮譽。

四、自然發揮

萊·斯特拉斯伯格曾這樣說過：“好的演講者在觀眾中要顯得更加隨和，站上講臺可以出類拔萃，但是一定要平易近人”。同樣，熱身時也要做好表情管理，讓自己看著隨和一點。

五、選擇你的重點

檢查你在演講中的每一個字，找出煽情來進行強調，觀眾會從你強調的重點詞中理解你在講什么。

六、盡量活動一下

在整個演講的過程中，千萬不要站在講臺上一動不動，這樣會使你和聽眾之間產生隔閡。在演講時你可以多走走，必要時還可以對聽眾進行提問，讓他們集中注意力聽你的演講。

七、語調要平緩

你不是演員，但同樣能給演講增添色彩。比如交響樂，它開始時是緩慢柔和的，然后逐漸增強，最后達到振奮人心的效果。

一成不變是演講的大敵，在演講中應該是有情緒的，有時激動，有時淡定，使演說變得絢麗多彩。

對于中學生來講，當眾演講是提升他們口才能力的一個重要方式。

如何讓演講震撼人心

1、要有優秀的演講稿

如果演講技巧是演講的靈魂，那么演講稿是演講的肉體，二者缺一不可。一份好的演講稿，最重要的是要切合主題，敘述一件事時，整個脈絡要清晰，這些都是最基本的要求。然后演講稿要有渲染的部分，而不僅僅是普通的內容，有起伏才會引起聽眾的共鳴，讓演講者找到突破點和爆發點，進行感情的升華。

2、要掌握科學的演講技巧

首先，演講者應該保持穿著得體，給人干凈和友好的印象，這樣人們愿意坐下來聽你的演講。女性通常以套裝為主，化個淡妝即可，而男性通常穿西裝，要保持頭發干凈整潔。

在演講的過程中，要注意面部表情，保持微笑，不要露出過于緊張的表情，最好與聽眾有眼神的接觸，表現出演講者的真誠。

演講時，站姿和手勢要正確，不要有過多的動作，在舞臺上不要左右晃動，這樣會給人一種不穩重的感覺，但也不要特別僵硬地站著，使用一些手勢和聽眾互動，讓他們能融入你的演講。

3、投入真誠的感情

演講的過程中，應該多投入真誠的情感，否則無法感動聽眾，所以在演講的過程中，自己要投入情境中，然后自然地流露自己的感情，讓聽眾感受到你的溫暖和真誠，不時地與他們進行互動，讓他們參與其中。

高中生演講手勢技巧

一、問候

上臺的時候，可以單臂揮手。這個手勢有三個功能：問候，謝謝和再見，所以它不僅可以在問候的開頭使用，也可以在演講的結尾使用。使用這個手勢時要注意的一點是，當你揮手時，你的手應該與你的身體、頭部和眼睛處于同一方向。

二、有沒有麥克風。

當一個女士沒有麥克風的時候，可以用一只手包住自己內層手的四根手指，就像禮儀小姐一樣。

當一個男士沒有麥克風的時候，可以把四個手指放在一起，垂直于拇指，一只手放在外面，另一只手放在里面。

拿麥克風的時候有兩個要點要注意。首先，用一只手握住麥克風，用另一只手做手勢。其次，當拿著麥克風時，應該把它放在麥克風的中間或下面，不要拿得太靠近麥克風。不要抓得太緊。

三、打開

如果你手里沒有麥克風，也沒有什么特別的手勢要做，可以雙手合十，也可以雙手張開。

四、強調

如果在演講中需要強調某件事，或者要求聽眾特別注意某個細節，可以用拇指和食指并攏，這主要是用來強調的。

除了拇指和食指并攏表示強調外，可以伸出食指，其余四根手指彎曲并合攏，手臂伸直，食指指向空中表示強調。

五、邀請

在演講的互動部分，當邀請觀眾回答或提問時，可以舉手，掌心朝上。

六、提醒保持安靜

在演講過程中，如果有人正在講電話、聊天，或者在互動結束時仍有聲音，請暫停片刻，什么也不說，把食指放在嘴唇上，讓他們知道，這樣很快就會安靜下來。

七、謝謝

在演講結束后，可以雙手合十來感謝聽眾。

八、鼓勵

有時沒有人坐在演講的前兩排，或者當演講者想邀請觀眾上臺玩游戲時沒有人回應。這時演講者可以手心朝上，手指微微彎曲，表示鼓勵觀眾坐在前面，或參與互動。

九、贊美

當稱贊某事時，或者稱贊聽眾的回答時，可以使用“豎起大拇指”的手勢。

十、自信

當你表達對某事的信心時，可以將手握拳舉起，這個手勢充滿力量，象征著信念、信心、力量、肯定等。

十一、數字

當演講中提到相應的數字時，相應的數字手勢可以加深聽眾的印象和興趣。

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