預習的形式可用四個字概括：讀、畫、寫、記。亦稱“預習四字法”。
(1)讀
讀，即課前預讀，也就是閱讀新課教材及參考資料，必要時還需要閱讀與新課有關的已學課文，有針對性地復習新課可能涉及到舊課知識。
這里首先牽涉到一個讀書方法問題。要進行預習，必須學會讀書。不同內容、不同性質的學習，應有不同的讀書方法和要求。課前預讀對閱讀的理解層次要求不高，如果將讀書劃分為粗讀、細讀和精讀三個層次的話，那么課前預讀只要求達到由粗讀到細讀的層次。
粗讀，即用較快的速度概覽全篇課文，觀其大略，了解梗概，從而對新課有一個粗略和直觀的印象，并對課文中討論的主要問題做到心中有數。
細讀，也就是仔細地閱讀。細讀中應弄清課文的重點、難點及個人的疑點所在，要求能把握中心，初步理解課文。
粗讀課文以后，往往會產生一種“欲知后事如何”的感覺，這證明對課文內容的思考已經有了一定的意識指向，它會驅使自己的思維向更深入的方向發展。這時應回過頭來從本節課文的開頭分節細讀。在細讀中對于重要的概念和定理常常需要“咬文嚼字”似的閱讀，只有這樣，才會真正理解概念和定理中最關鍵的字、詞、句的特定含義。
預習前最好能草擬預讀提綱，然后根據預習提綱帶著問題去閱讀、思考和理解課文。預習提綱可根據與現行教材配套發行的各學科教學目標手冊去擬定。手冊中每一節課都有具體的教學目標，且已劃分出能力的達標層次。因此預讀提綱不一定專門去寫，可直接在手冊上勾畫或作些說明即可，只是要求心中必須有目標，有預習提綱。像這樣一種有目標導向的預讀課文比完全盲目地去閱讀效果要好得多。
如果是教師安排的課堂預習，一般都會為學生提供預習提綱。有經驗的教師會根據由淺入深、循序漸進的原則，將新課知識點演變成一個個閱讀思考題，形成一個完整的新課知識導學系列，將學生的預習閱讀與教師的課堂教學以及課后的鞏固訓練熔為一爐，有效地培養學生的自學能力。建議剛開始進行課前預習的同學，最好能配合使用這種預讀提綱和思考題，這樣可使自己較快上路，并能提高自己對預習的信心。
(2)畫
畫，即閱讀時對課文中有關概念、定理和重點圈點畫線，或者是注眉批、分段落。必要時還需要準備一個專用的練習本上，特別是預習理科教材，閱讀時準備好一支筆和一個練習本是很有必要的。不要小看這閱讀中的圈圈畫畫，它留下來的往往是閱讀者隨課文內容而展開的思維痕跡。
圈點畫線雖然并無統一的規定，但多數人卻有一些習慣性的標記方法。如用圓點（·）或圓圈（o）表示重要精彩的語句；用雙圓號（oo）表示一段精彩內容或語句的結束；用幾個并列三角形（△△△）表示課文中幾個并列的觀點或事務；用驚嘆號（！）表示自己非常欣賞的語句；用問號（？）表示對課文中有關問題的質疑；用波浪線（~~~~~）表示關鍵性的語句和段落；用加重點（………）表示段落中關鍵性的字；用單直線（＿）、雙直線（＝）和三直線（≡）表示課文中重要程度不同的概念或定義。
每次閱讀時可用顏色不同的筆加以勾畫，這樣有利于區別閱讀的層次。不同顏色代筆不同的見解和意義，能使理解步步深入。但要注意：有所不畫，才能有所畫。閱讀中也不要到處去勾畫，勾畫的太多反而有礙于重點的突出。一個善于閱讀的人會有一套自定的習慣記號，每種記號很自然地表達了他所要表達的意義，既簡便明確，又節省了書寫的地方。
但有時單靠符合是不能完全表達其意義的，這時就需要眉批，一般在書的天頭、地腳、段尾或篇末的空白處都可以隨讀隨寫。內容諸如段落篇章的簡單提要，閱讀中的個人見解，一閃而過的思想火花以及對課文中的問題質疑，等等。
閱讀中不要急于加批語，一知半解，支離破碎，沒有領會課文精神實質的批注，不僅毫無意義，而且會造成誤批。眉批的語言應簡短精煉，力求抓住要害，不要期望把一切問題都寫透，也無需對個人見解加以發揮，更深入的工作應放在寫預習筆記中去完成。
（3）寫，
即寫預習筆記。根據不同的學習內容，不同的學習要求，以及個人自由支配的時間多少，預習筆記中的書寫有不同的方式。
最簡單的預習筆記可以只寫出本節課文的重點和難點、個人的初步見解，以及閱讀中提出的疑難問題。而一些比較簡單的課文預習，或是在學習時間比較緊張時的課文預習，可以只完成“讀”和“畫”兩步程序，而不用些讀書筆記。因為通常在“畫”的過程中，就已經理出課文的重點、難點、個人的見解以及對問題的質疑了。
最復雜和要求最高的預習筆記，則是在自己對課文已經初步理解的基礎上寫出的閱讀筆記，這種筆記能反映全篇課文的知識結構以及各知識點的內容提要，且重點突出，層次分明。能達到這種高標準要求的，一般是有充裕的課前預習時間或是有較強自學能力的學生。
當然，對那些比較簡單、理解程度要求不高的課文，多數同學的筆記也能達到這一要求，如化學中關于元素、化合物知識的課文，可根據已學過的研究元素、化合物知識的一般方法，對新課文中將要學習的具體物質按照存在、制法、性質、檢驗和用途的研究線索，獨立而有條理地逐一擬出預習筆記。
在寫預習筆跡時應留出一定的空白，以便聽課時把教師講授的有價值的內容補充進去。對于有一定難度的課文，一般只要求寫簡單的預習筆記，預習時把更多時間用在閱讀和思考上，待上課聽講時再按教師的講課思路寫出課堂筆記。
（4）記
記，即預習的最后階段對新課重點知識進行記憶，如重要的詞、句和段落，重要的概念、定理和結論等，要求能基本記住。
分段細讀之后，為了整理自己的預習思路，可以把課文從頭至尾再細讀看一遍，或者是合上課本，閉目反思，把新課內容從頭到尾過一遍。這時如果感到知識連貫、脈絡清晰、有條理，就說明對課文的內容梗概和中心思想已經比較熟悉了。回讀、默想、反思是一種有效的閱讀記憶法。
在閱讀記憶中，盡量讓新課知識與學過的舊知識建立聯系，也就是說在預習時應先復習有關的舊知識。這樣不僅為新課學習做好了知識準備，有利于對新知識的理解，而且記憶起來也容易多了。對于一些新舊知識，譬如相似概念、詞句、公式、名稱、實驗和物質、性質，等等，可采用對比的方法理解和記憶。這種讓新知識植根于舊知識的生長點上的預習，在頭腦中形成的初步印象會更深刻。
有個中學生記憶東西非常快，一般閱讀三到五遍就可以記住一段文章。這其中的奧妙在哪里呢？其實很簡單，他采用了嘗試再現法。即他把所要記憶的材料看過之后放在一邊，然后試圖回憶所記內容；接著再回過頭來重點看一遍沒有記熟的內容，這樣反復兩三次就基本上記住了所學的內容。這種閱讀中的快速記憶法尤其適用于預習中的記憶。
因為預習投入的時間不多，利用較少的時間記住一些重要的新課知識，進入課堂學習時，便可以集中精力進行新課知識的理解和運用，聽課水平也就相應提高了。雖然快速記憶的有些內容保持時間不長，但在其后續的學習環節中這些知識還將不斷得到強化，因而能實現預習中的高效率記憶。
當然，記憶還有很多種方法，由于預習中需要記憶的材料不多，且對記憶的要求也不高，因此在實際操作過程中可以根據個人的情況，有目的地學習一些適宜的記憶方法。
(1)讀
讀，即課前預讀，也就是閱讀新課教材及參考資料，必要時還需要閱讀與新課有關的已學課文，有針對性地復習新課可能涉及到舊課知識。
這里首先牽涉到一個讀書方法問題。要進行預習，必須學會讀書。不同內容、不同性質的學習，應有不同的讀書方法和要求。課前預讀對閱讀的理解層次要求不高，如果將讀書劃分為粗讀、細讀和精讀三個層次的話，那么課前預讀只要求達到由粗讀到細讀的層次。
粗讀，即用較快的速度概覽全篇課文，觀其大略，了解梗概，從而對新課有一個粗略和直觀的印象，并對課文中討論的主要問題做到心中有數。
細讀，也就是仔細地閱讀。細讀中應弄清課文的重點、難點及個人的疑點所在，要求能把握中心，初步理解課文。
粗讀課文以后，往往會產生一種“欲知后事如何”的感覺，這證明對課文內容的思考已經有了一定的意識指向，它會驅使自己的思維向更深入的方向發展。這時應回過頭來從本節課文的開頭分節細讀。在細讀中對于重要的概念和定理常常需要“咬文嚼字”似的閱讀，只有這樣，才會真正理解概念和定理中最關鍵的字、詞、句的特定含義。
預習前最好能草擬預讀提綱，然后根據預習提綱帶著問題去閱讀、思考和理解課文。預習提綱可根據與現行教材配套發行的各學科教學目標手冊去擬定。手冊中每一節課都有具體的教學目標，且已劃分出能力的達標層次。因此預讀提綱不一定專門去寫，可直接在手冊上勾畫或作些說明即可，只是要求心中必須有目標，有預習提綱。像這樣一種有目標導向的預讀課文比完全盲目地去閱讀效果要好得多。
如果是教師安排的課堂預習，一般都會為學生提供預習提綱。有經驗的教師會根據由淺入深、循序漸進的原則，將新課知識點演變成一個個閱讀思考題，形成一個完整的新課知識導學系列，將學生的預習閱讀與教師的課堂教學以及課后的鞏固訓練熔為一爐，有效地培養學生的自學能力。建議剛開始進行課前預習的同學，最好能配合使用這種預讀提綱和思考題，這樣可使自己較快上路，并能提高自己對預習的信心。
(2)畫
畫，即閱讀時對課文中有關概念、定理和重點圈點畫線，或者是注眉批、分段落。必要時還需要準備一個專用的練習本上，特別是預習理科教材，閱讀時準備好一支筆和一個練習本是很有必要的。不要小看這閱讀中的圈圈畫畫，它留下來的往往是閱讀者隨課文內容而展開的思維痕跡。
圈點畫線雖然并無統一的規定，但多數人卻有一些習慣性的標記方法。如用圓點（·）或圓圈（o）表示重要精彩的語句；用雙圓號（oo）表示一段精彩內容或語句的結束；用幾個并列三角形（△△△）表示課文中幾個并列的觀點或事務；用驚嘆號（！）表示自己非常欣賞的語句；用問號（？）表示對課文中有關問題的質疑；用波浪線（~~~~~）表示關鍵性的語句和段落；用加重點（………）表示段落中關鍵性的字；用單直線（＿）、雙直線（＝）和三直線（≡）表示課文中重要程度不同的概念或定義。
每次閱讀時可用顏色不同的筆加以勾畫，這樣有利于區別閱讀的層次。不同顏色代筆不同的見解和意義，能使理解步步深入。但要注意：有所不畫，才能有所畫。閱讀中也不要到處去勾畫，勾畫的太多反而有礙于重點的突出。一個善于閱讀的人會有一套自定的習慣記號，每種記號很自然地表達了他所要表達的意義，既簡便明確，又節省了書寫的地方。
但有時單靠符合是不能完全表達其意義的，這時就需要眉批，一般在書的天頭、地腳、段尾或篇末的空白處都可以隨讀隨寫。內容諸如段落篇章的簡單提要，閱讀中的個人見解，一閃而過的思想火花以及對課文中的問題質疑，等等。
閱讀中不要急于加批語，一知半解，支離破碎，沒有領會課文精神實質的批注，不僅毫無意義，而且會造成誤批。眉批的語言應簡短精煉，力求抓住要害，不要期望把一切問題都寫透，也無需對個人見解加以發揮，更深入的工作應放在寫預習筆記中去完成。
（3）寫，
即寫預習筆記。根據不同的學習內容，不同的學習要求，以及個人自由支配的時間多少，預習筆記中的書寫有不同的方式。
最簡單的預習筆記可以只寫出本節課文的重點和難點、個人的初步見解，以及閱讀中提出的疑難問題。而一些比較簡單的課文預習，或是在學習時間比較緊張時的課文預習，可以只完成“讀”和“畫”兩步程序，而不用些讀書筆記。因為通常在“畫”的過程中，就已經理出課文的重點、難點、個人的見解以及對問題的質疑了。
最復雜和要求最高的預習筆記，則是在自己對課文已經初步理解的基礎上寫出的閱讀筆記，這種筆記能反映全篇課文的知識結構以及各知識點的內容提要，且重點突出，層次分明。能達到這種高標準要求的，一般是有充裕的課前預習時間或是有較強自學能力的學生。
當然，對那些比較簡單、理解程度要求不高的課文，多數同學的筆記也能達到這一要求，如化學中關于元素、化合物知識的課文，可根據已學過的研究元素、化合物知識的一般方法，對新課文中將要學習的具體物質按照存在、制法、性質、檢驗和用途的研究線索，獨立而有條理地逐一擬出預習筆記。
在寫預習筆跡時應留出一定的空白，以便聽課時把教師講授的有價值的內容補充進去。對于有一定難度的課文，一般只要求寫簡單的預習筆記，預習時把更多時間用在閱讀和思考上，待上課聽講時再按教師的講課思路寫出課堂筆記。
（4）記
記，即預習的最后階段對新課重點知識進行記憶，如重要的詞、句和段落，重要的概念、定理和結論等，要求能基本記住。
分段細讀之后，為了整理自己的預習思路，可以把課文從頭至尾再細讀看一遍，或者是合上課本，閉目反思，把新課內容從頭到尾過一遍。這時如果感到知識連貫、脈絡清晰、有條理，就說明對課文的內容梗概和中心思想已經比較熟悉了。回讀、默想、反思是一種有效的閱讀記憶法。
在閱讀記憶中，盡量讓新課知識與學過的舊知識建立聯系，也就是說在預習時應先復習有關的舊知識。這樣不僅為新課學習做好了知識準備，有利于對新知識的理解，而且記憶起來也容易多了。對于一些新舊知識，譬如相似概念、詞句、公式、名稱、實驗和物質、性質，等等，可采用對比的方法理解和記憶。這種讓新知識植根于舊知識的生長點上的預習，在頭腦中形成的初步印象會更深刻。
有個中學生記憶東西非常快，一般閱讀三到五遍就可以記住一段文章。這其中的奧妙在哪里呢？其實很簡單，他采用了嘗試再現法。即他把所要記憶的材料看過之后放在一邊，然后試圖回憶所記內容；接著再回過頭來重點看一遍沒有記熟的內容，這樣反復兩三次就基本上記住了所學的內容。這種閱讀中的快速記憶法尤其適用于預習中的記憶。
因為預習投入的時間不多，利用較少的時間記住一些重要的新課知識，進入課堂學習時，便可以集中精力進行新課知識的理解和運用，聽課水平也就相應提高了。雖然快速記憶的有些內容保持時間不長，但在其后續的學習環節中這些知識還將不斷得到強化，因而能實現預習中的高效率記憶。
當然，記憶還有很多種方法，由于預習中需要記憶的材料不多，且對記憶的要求也不高，因此在實際操作過程中可以根據個人的情況，有目的地學習一些適宜的記憶方法。
