學校餐廳飲食禮儀

在學校的餐廳不是像我們在家一樣想怎樣就這樣，那么你們知道學校餐廳的禮儀是什么嗎?下面是小編為大家整理學校餐廳飲食禮儀，希望對您有所幫助，歡迎大家閱讀參考學習!

學校餐廳禮儀

1、有秩序地進餐廳，不要沖、跑、擠。

2、進入餐廳用餐，不擁擠、不插隊，要互相謙讓。

3、如果和師長在一起吃飯，要請長輩先入座。

4、節約糧食，不將吃剩的飯粒菜屑隨地亂扔。骨、刺以及無法吃的其他東西，不要隨地亂吐，可放到餐具里或吐到自己準備的其他盛具里。

5、文明就餐，不大聲喧嘩。打噴嚏、剔牙應以手掩口，不對著別人.

6、嘴里含有食物時，不要貿然講話。他人嘴含食物時，最好等他咽完再對他講話

7、準備好餐巾紙，不要用手擦拭油膩的嘴，應該用餐巾紙擦拭。

8、就餐后及時將餐具、剩飯剩菜等分別.放到指定位置，保持就餐地點的干凈 ，尊重食堂員工的勞動。

食堂文明就餐禮儀

1..要注意公共衛生。進食堂不可隨地吐痰，不可向地面潑水、扔雜物，剩余的飯菜倒在指定地方。

2.愛護食堂公物，不準在墻上、餐桌上亂刻亂寫;不準損壞食堂的餐具和設施;不得隨意挪動桌子及其他設施。

3.遵守秩序，互相禮讓，自覺按先后次序排隊購買飯菜，不要硬擠或插隊，更不應打鬧、起哄和出現其他不文明行為。工作人員繁忙顧不過來時，要耐心等待，不要敲柜臺、餐具，或揮舞手臂，也不要“師傅、師傅”地叫個不停，更不能隔柜臺伸手拉工作人員的衣袖、衣角，這些做法都是失禮的。輪到自己打飯時，要客氣地講話。打飯后，應禮貌地說聲“謝謝”。

4.進餐時應注意節約糧食。例如，饅頭不小心掉在地上，應撿起，不要礙于面子而顯得過于“大方”、“瀟灑”，一腳踢開，以顯示自己多么“高貴”。所購買的飯菜，以吃飽為度，不要超量購買，以免吃不完造成浪費。

5.吃飯時，如發現飯菜有異物或質量問題時，可找有關管理人員有禮貌地說清楚，以幫助食堂改進工作，提高服務質量。不可感情沖動，大發脾氣，失去理智，吵鬧不休。如果一味堅持粗暴無理的態度，不但不利于問題的解決，而且還會引起食堂工作人員的反感，降低學生的人格。特殊情況下，還會引發學生與食堂工作人員關系的惡化。

6.尊重工作人員的勞動，適時對他們為大家的服務表示感謝，如果對食堂工作人員有意見時，須通過老師向其提出，禁止與食堂工作人員發生爭執。

7.就餐完，在半小時內不能跑、跳或進行劇烈運動，以保障身體健康

健康飲食貼士：

飯后不宜立即做的六件事: 立即飲茶; 立即吸煙; 立即吃冷飲; 立即吃水果; 立即刷牙; 立即洗澡

每天起床后喝一杯水能清洗腸胃

午飯加酸奶，身體更健康，酸奶可以抑制有害生物的繁殖，同時促進胃腸蠕動和消化液 的分泌，尤其對于電腦族有緩解心理壓力、防輻射的功效。

綠豆芽能減肥通便，綠豆對重金屬、農藥中毒及其它各種食物中毒均有防治作用，加速 有毒物質的排泄，是減肥者的最佳首選蔬菜。

早上吃水果是金，中午吃水果是銀，晚上吃水果是銅

飯后吃水果是錯誤的觀念，應是飯前半小時吃水果

吃方便面的時候，先用溫水來洗凈方便面，攪拌后倒掉有蠟涂層的水，重復后在用另一 壺水煮面，因為方便面有一層蠟涂層，大量積累在體內會致癌。

邊走邊吃對腸胃健康不利。

空腹的時候最好不要吃的九類水果：香蕉，桔子，黑棗，甘蔗，鮮荔枝，菠蘿，山楂， 西紅柿，柿子。

吃一些稍微有一些辛味的東西，如蔥，生姜，韭菜，蒜苗等;

飲食要清淡，油膩的菜肴可使人飯后產生疲憊現象

多吃富含維生素A，具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞功能的胡蘿卜， 菠菜，南瓜，番茄，青椒，芹菜等黃綠色蔬菜

不能一起吃的食物：用牛奶、果汁或碳酸飲料吃藥片，藥效全無;.豆制品和洋蔥等含 有草酸的蔬菜，影響鈣的吸收，生成草酸鈣;豆漿和蜂蜜，同食會胃痛;果汁和蝦一起吃會腹瀉;果汁和牛奶，產生沉淀，引起腹瀉。

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