關于右腦開發的方法

右腦管理著人類的情緒類功能,合理的開發右腦,能夠做到更好的管理自身的情緒。可以提升邏輯思維方面的能力,變得更聰慧。下面小編給大家分享關于右腦開發的方法的內容，希望能夠幫助大家，歡迎閱讀!

關于右腦開發的方法

1、利用音樂

在工作或學習場所播放一些優美、舒緩的輕音樂，這種"背景音樂"能有效地提高工作或學習效率，這在實際的教學中也得到證實。

在學習時，把注意力集中到書本上，輕柔的樂曲就會不知不覺地刺激右腦，開發右腦的潛能，因為我們的右腦被稱為"音樂腦"，負責完成音樂、情感等工作。

2、利用形象

右腦是形象的腦，在速讀速記中"眼腦直映"的閱讀特點，要求我們省去"音讀"現象，將文字大塊大塊地映入大腦，將文字形象化來開發右腦;腦圖像法也是培養我們右腦的形象思維。

當我們在背數字、文字或字母的時候，把要記的東西的形象"刻"在腦海中，當我們在背的時候，仿佛是"看"著頭腦中所記東西的形象讀出來一樣，不僅記得快，而且記得牢。

3、借助外語

美國神經外科近年發現：兒童學會兩三種語言跟學會一種語言一樣容易，因為當孩子只學會一種語言時，僅需大腦左半球，如果培養同時學習幾種語言，就會“啟用”大腦右半球。

4、充足睡眠

美國加利福尼亞大學的神經科學家肖恩說:”如果連續21小時不睡，你的工作和學習能力和一個酒鬼沒什么兩樣。“在睡眠時，你的大腦會處理新的記憶和技能，甚至還能解決問題。

開發右腦的意義

大腦的作用不僅僅是脖子上的裝飾品，它使我們人類自身最高級的指揮控制中心，它主導著我們的一切言行舉止、思想、意識，主導著我們如何創造更高質量的生活。我們人類的大腦結構、質量都是相同的，不同的是，有的人能夠很好的關愛和利用自己的大腦，用健康完美的大腦創造一個又一個的奇跡，用充滿智慧的大腦改變世界。

普通人和天才、科學家、偉人，他們的區別到底在哪里?區別在于大腦的應用與發揮上。普通人將大腦的優勢資源實行了逐步隱退，天才、科學家、偉人，之所以有非凡的成就，那就是他們都懂得如何充分的利用自己大腦的優勢資源，如何發揮大腦的巨大能量。

在一般人的認知中，右腦的作用無非是提高記憶力基礎，以及能夠成為天才的象征。那么，我們在進行深入探究大腦知識的同時，隨著你對大腦的了解，你既能發現右腦的作用對于記憶來講只是冰山的一角。

對于廣大青少年來講，在學習中里用到右腦，不僅能夠提高記憶力、理解力，更為重要的是以右腦的生理條件為左腦的學習負擔解壓，實現快樂學習輕松學習的重要意義。而對于成年人，也包括中老年人，以及社會各階層人士右腦開發和應用的意義、影響那就足以影響或改變世界了。

利用右腦，不僅能夠中和緩解我們左腦的壓力，更為重要的是對我們的邏輯思維可以進行多源組合而產生更多的思維出路，這也就是全腦思維的真正意義。因為右腦的參與，將具有單一性和直線型的思維模式實現了本質上的變化，產生更高級的思想而輸出人類真正的智慧。

右腦開發之成年人如何開發右腦

習慣多用圖像的方式記錄及記憶資料;

習慣多用其它感官輔助記憶，借助聽覺、觸覺、嗅覺幫助記憶;

習慣多用左手作事;

多玩有空間感的游戲，如折紙、翻繩;

多作對身體平衡有更高要求的運動，如騎自行車、滑板、旱冰。

多聽誘發波的音樂。

多去接受大量顏色、氣味、味道、音響的刺激，如作按摩、親近自然，享受鳥語花香;

多多松弛精神，從日?，嵤轮薪饷摮鰜恚麒べぃo坐，泡浴缸，發白日夢等。

這些往往并不復雜，可以在不經意中活化右腦，提高你的創造能力和生活質量。

例如，公交車上不要只是捧一本書看，而是觀察身邊人的神態，記住擦身而去的美女。眼睛疲勞時望望天上的云，想象一下都像什么，想出的樣數越多好。看一幅畫，默記，然后閉上眼睛，在頭腦中再現畫面，翻轉，放大，縮小。在想象中進一步觀察它的細節。如果是一棵樹，想象出樹皮、樹葉、樹上的小蟲和鳥。解剖這棵樹，想象出木質髓心、樹根。作這種訓練，平時對各種事物的感性認識越多，想象越豐富。

讀劇本，不要僅看文字，更要想象場景，想象人物的動作神態。

制定工作計劃，不要只使用文字材料，而用圖表，助你形象的安排工作。

計劃給孩子過生日，畫一個圖，或只在腦里想象一個圖，謀劃一天的活動。

千萬不要1+1也敲計算器，多用心算。

剪報資料用圖形加以分類。

偶爾改變一下上下班路線，隨便換條路線，有意識的記住新建筑、新景觀，這需要新的空間認識辦法，必須啟用右腦。當然到鬧市區逛逛，有條件去旅游，效果更好。

自己作一件陶藝品，也許笨拙，但雙手得到全面運動，右腦得到良好刺激。同樣，插花，更多靠右腦的想象力。

少讓孩子死守書本，多讓他們去玩，作游戲，促進右腦健康發育。

男士有時間下下廚房，烹制幾道采，不僅動用左手，更因為作菜要求色香味俱全，全面調動人的視覺、味覺、嗅覺、觸覺，既活化了自己的右腦，又博得妻子歡心，何樂而不為?

煙酒是開發右腦的大敵

美國奧克拉荷馬大學科學家作過如下形態認識實驗：將物體放在與右腦相連的左視野中，受試者喝酒后比不喝酒多花37%的時間才能認知該物體。若將物體放在與左腦相連的右視野中，即使喝了酒，也只比不喝酒多花6%時間。此項實驗表明，右腦比左腦對酒精的承受能力差。

因此，對一個問題要深入討論，意在引發參與者新構想、新創意時，少用酒。個人要保持一個充滿活力，思想敏捷的大腦，也應盡量戒除煙酒。

至于酒仙李白之流，不喝酒不成詩，也許是他的酒量實在太大，喝幾斗酒才能暫時麻痹左腦的邏輯思維，釋放右腦的想象力。我等凡夫俗子，喝醉了只會說胡話傻話，罕見有醉酒成詩的呀?

根據右腦思維的特點，我們可以巧妙的利用它向上司匯報工作，需要他的理性思維，應對他的右耳講。和情人喃喃私語，對她的左耳說，這時她用右腦的感情思考，容易打動她的心。初次與人見面，對面坐時偏向他的左邊一點，可以給人留下更深的印象。

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