超右腦瞬時(shí)記憶訓(xùn)練

人類本來就具有這樣一種能力，就是能夠記住僅僅之看了一眼的事物。我們把這中能力稱之為瞬間記憶。瞬間記憶訓(xùn)練是一種培養(yǎng)右腦的想象能力的訓(xùn)聯(lián)系。下面給大家分享一些關(guān)于超右腦瞬時(shí)記憶訓(xùn)練，希望對(duì)大家有幫助。

超右腦瞬時(shí)記憶訓(xùn)練

瞬間記憶訓(xùn)練：請(qǐng)準(zhǔn)備好瞬間記憶訓(xùn)練卡片。凝視4格圖卡5秒后，翻到卡片的背面，用彩色蠟筆在空白底卡上畫出剛才看到的圖案，不斷增加格子的數(shù)目，這樣做到40格卡片時(shí)，瞬間記憶就已經(jīng)形成。

連鎖記憶訓(xùn)練：全腦開發(fā)多元智能樂園有50幅圖，我們依靠圖形來做這個(gè)訓(xùn)練。開始是要依靠語言，通過想像力用故事把相臨的圖畫結(jié)合起來，這樣編一個(gè)故事，就按照順序把前面的10幅圖都記住了。記住以后，再按照這種方法記憶后面的40幅圖，直到記住為止。也可以用詞字句或物品作這樣的訓(xùn)練。

(1)定期測(cè)驗(yàn)。從時(shí)間上可分為當(dāng)日測(cè)、周日測(cè)兩種。①當(dāng)日測(cè)：晚上睡覺前，應(yīng)該將當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)擇其要點(diǎn)復(fù)述一下或默想一遍。②周日測(cè)：星期天休息，可將一周來所學(xué)課程的內(nèi)容變換角度提出問題，寫在一張紙上測(cè)驗(yàn)自己，發(fā)現(xiàn)存在疑難或模糊之處，馬上解決，決不拖欠。從課程內(nèi)容上可分為單元測(cè)、全書測(cè)兩種。①單元測(cè)：一個(gè)單元學(xué)完后，可問問自己這個(gè)單元學(xué)了些什么，有哪些主要內(nèi)容，取得了什么收獲。②全書測(cè)：一本書學(xué)完后，可翻開目錄，逐章回憶內(nèi)容，并可挑選那些重要內(nèi)容進(jìn)行自測(cè)。

(2)默寫自測(cè)。默寫出文字符號(hào)比只看不寫的記憶效果顯著。這是因?yàn)槟瑢憰r(shí)注意力高度集中，大腦思維積極活躍，必然使記憶的知識(shí)得到很好的鞏固。

(3)設(shè)問自答。“假若我是老師，我希望學(xué)生掌握哪些問題呢?”如果經(jīng)常對(duì)自己這樣提出問題，從多種角度設(shè)問自答，就會(huì)收到意想不到的效果。因?yàn)樵O(shè)問自答能使人進(jìn)一步明確學(xué)習(xí)的目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情。而這些都是增進(jìn)記憶的有利因素。

快速訓(xùn)練右腦

左側(cè)運(yùn)動(dòng)：可以通過多做左側(cè)運(yùn)動(dòng)：用左手做事，比如用左手洗臉，刷牙，用筷子，掃地等等。總之，多用左手。左右手同時(shí)寫字：開始可以從比較容易的寫起，數(shù)字1.2.3.4.等，字母a.b.c.d…d等，逐漸過渡到可以寫自己的和家里人的姓名，單位和家庭地址;可以寫一句話，一段短文等。

可以用左右手畫畫，畫一些簡(jiǎn)單的，如橫線，豎線，斜線，曲線等。逐漸過渡到可以畫一些動(dòng)植物和花草樹木;還可以畫一些簡(jiǎn)單的人物頭像。左右手畫出的圖形，方向必須對(duì)應(yīng)。圖像訓(xùn)練：可以多看圖畫，然后閉上眼睛冥想圖畫內(nèi)容，可以海馬星空的幻想。可以從手機(jī)APP里下載一些訓(xùn)練右腦的小游戲，很有效的。

可以想象自己今天遇到的人，想象他(她)今天穿的衣服什么顏色，什么式樣，他(她)平常有些什么小動(dòng)作。再嘗試用文字把你想到的都寫下來，也可以提高右腦。通過看3D圖片來提高右腦記憶力。看3D主要是訓(xùn)練你的用眼技巧，和大腦處理信息的方法。

怎樣實(shí)現(xiàn)右腦開發(fā)

讓左右腦平衡發(fā)展，激發(fā)大腦無限潛能

心智道德啟發(fā)培育《克萊瓦超級(jí)閱讀》;引導(dǎo)孩子進(jìn)入最佳“靈感狀態(tài)”，使其視、聽、嗅、味、觸、意六個(gè)感官全部“開竅”;孩子可蒙眼辨色，甚至蒙眼識(shí)字;捕捉人類終極智力，打開潛意識(shí)開關(guān)，綜合提高孩子觀察力、感知力、想象力、探索力，并養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣。

更好專注力訓(xùn)練

記憶是知識(shí)的倉庫，專注力是知識(shí)的門戶。沒有專注力就會(huì)視而不見、充目不聞，就接收不到信息，也就沒有好的學(xué)習(xí)成績(jī)。更好專注力不同于普通專注力訓(xùn)練，是一種更深層次的專注力訓(xùn)練。

波動(dòng)速讀

波動(dòng)速讀法不是普通的速讀法，它以迅速激活右腦為目的，能讓孩子在3至5分鐘看完一本書，并復(fù)述出核心內(nèi)容80%以上。幫助孩子實(shí)現(xiàn)“愛讀書、高效率、學(xué)習(xí)好、不痛苦”的夢(mèng)想。

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