演講的技巧和要領有哪些

演講又叫講演或演說，是指在公眾場合，以有聲語言為主要手段，以體態語言為輔助手段，針對某個具體問題，鮮明、完整地發表自己的見解和主張，下面小編為大家整理了演講的技巧和要領有哪些，希望大家喜歡！

演講的技巧和要領有哪些

1、有聲語言是演講活動最主要的表達手段。它由語言和聲音兩種要素構成，以流動的聲音運載思想和情感，直接訴諸聽眾的聽覺器官。它要求吐字清楚、準確、聲音清亮、圓潤、甜美，語氣、語調、聲音、節奏富于變化。

2、態勢語言就是演講者的姿態、動作、手勢和表情，是流動著的形體動作輔助有聲語言運載著思想和感情，直接訴諸聽眾的視覺器官。它要求準確、鮮明、自然，協調。

3、主體形象是指演講者的體形、容貌、衣冠、發型、舉止神態等。主體形象的美丑，好與差，直接影響著演講者思想感情的表達。它要求演講者在符合演講思想感情的前提下，注重裝飾樸素、得體，舉止，神態、風度的瀟灑、憂雅、大方，給聽眾一個美的外部形象。

演講的核心要素

1、首先是它的現實性

這是因為演講屬于現實活動范疇。不屬于藝術活動范疇，它是演講家通過對社會現實的判斷和評價，直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現實活動。

2、其次是它的藝術性

這里的藝術性是現實活動的藝術。它的藝術性是現實活動的藝術。它的藝術性在于它具有統一的整體感和協調感，即演講中的`各種因素(語言、聲音、表演、形象、時間、環境)形成一種相互依存、相互協調的美感。

3、第三是它的鼓動性

沒有鼓動性，就不成為演講，政治演講也好，學術演講也好，都必須具備強烈的鼓動性.這是因為：

一、一切正直的人們都有追求真善美的渴望，演講者傳播了真善美，自然會引起共鳴，激勵和鼓舞聽眾。

二、演講者以自己熾烈的感情去引發聽眾的感情之火，容易達到影響聽眾的目的。

4、 第四是它的工具性

演講是一門科學，更是一個工具，是人們交流思想的工具。任何思想、任何學識、任何發明和創造，都可以借助演講這個工具來傳播.可以說，演講是最經濟，最實用、最方便的傳播工具，任何人都可以利用它。

演講技巧的幾個要點

一、演講時的姿勢如何

演講時的姿勢會帶給聽眾某種印象，例如，堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗大，不過一般而言，仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，就是說不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會產生不良的影響。

訣竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個訣竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如，將一只手插入口袋中，或者手觸桌邊，或者手握麥克風，等等。

二、演講時的視線

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受大家的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊，站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的秘訣，就是一面進行演講，一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且，無視那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，這對鞏固信心來進行演講也具有效果。

三、演講時的臉部表情

演講時的臉部表情無論好壞，都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難借由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會給人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松，再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

四、聲音和腔調

聲音和腔調乃是與生俱來的，不可能一朝一夕有所改善。不過，音質與措詞對于整個演講影響頗(pō)大，這倒是事實。根據某項研究報告，聲音低沉的男性相比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，演講者還是不可能馬上就改變自己的聲音。總之，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質不好的人，如果能夠稟持自己的'主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關注。

說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話速度稍微慢點是很重要的。標準大致為5分鐘3張A4原稿，不過，這里要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的講話速度來進行，聽眾也會睡覺的。應當根據表達的需要，在不同的地方選擇不同的語速。

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