關(guān)于大學(xué)生時間管理規(guī)劃

大學(xué)生對待時間，就要像對待經(jīng)營一樣，時刻要有一個“成本和價值”的觀念，要注重時間的機會成本，使時間產(chǎn)生的價值最大化，下面小編給大家分享關(guān)于大學(xué)生時間管理規(guī)劃內(nèi)容，希望能夠幫助大家!

關(guān)于大學(xué)生時間管理規(guī)劃

1.閱讀

利用碎片時間來讀書是再適合不過的事了。

以我自己為例，上半年通過利用碎片時間來讀完了10本。8月底突然萌生了看哈利波特原著的想法，同樣是利用工作日早上通勤的時間，每次3-40分鐘，不到一個月(22天工作日)讀完了哈利波特與魔法石的英文原著。同樣，除了通勤時間，午休前也一樣可以閱讀。

雖然這些不是什么驚人的數(shù)字，但想想都是利用零碎時間完成的事情就會很有成就感。

2.聽電臺節(jié)目

耳朵本來就是五官中重要的接收器，在信息的今天，我們的眼睛每天都主動地、被動地接收到很多訊息，不免會感到疲勞，所以不妨試試用“聽”的方式來給大腦輸入知識。

之前有推薦過一直以來比較喜歡的和能“漲知識”的電臺節(jié)目。聽電臺節(jié)目有個好處就是不受場地限制，只要有耳機就可以隨時隨地聽起來。所以每天下車后走路到辦公室的時間我都會聽1-2集5-10分鐘的電臺節(jié)目。

因為步行時還要留意路上的狀況，所以我會選擇比較輕松好玩的英語節(jié)目，同時也可以打發(fā)無聊的走路時間。

半年來我聽的節(jié)目不少于100集，倒不是說都是聽了就立刻能用上的知識，但我相信聽電臺跟讀書一樣對人的影響是潛移默化的。

3.看優(yōu)質(zhì)文章

好看的皮囊千篇一律，但有趣的公眾號真的特別多!平時多挖掘感興趣的公眾號，要相信，在營銷號滿天飛的今天依然有很多公眾號每天在走心地推送內(nèi)容的。一般來說讀一篇文章5—10分鐘足矣，碎片時間完美利用。

但微信里關(guān)注了好多個公眾號，看到滿滿的紅點點就莫名煩躁怎么辦。我的方法是，看到某公眾號推送時剛好在用手機的話，把對題目感興趣的推文馬克起來，這樣相當(dāng)于把眾多推文過濾了一遍，而且再也不會因為覺得自己錯過信息而感到焦慮。

無論是學(xué)生還是哪個行業(yè)的工作者，涉獵多個領(lǐng)域的知識或信息總是好的。如果不喜歡閱讀、看文章，那看看雜志、新聞、刷刷單詞也是很好的選擇啊。

4.看TED演講

說起TED演講大家都不陌生了，出色有想法的演講者們能給人帶來不少啟發(fā)。但我特別想說的是里面「來點驚喜」這個功能，人性化的前提下玩的都是心跳。

具體操作：先選定一個你喜歡的話題，然后選擇你目前有空的時間長度，它會給出符合你需求的TED清單，這時你挑里面其中一集來看就好~

大學(xué)生最常見的三個時間管理問題

1.“我想學(xué)習(xí)但是死活學(xué)不進去怎么辦?”

典型的表現(xiàn)是在圖書館泡了一整天，下午出來感覺頭昏腦脹，仔細(xì)想想，好像什么都沒學(xué)進去，還白白浪費了一整天的時間，讓我們看看這里面發(fā)生了什么事，回想一下，“去圖書館看書”前面是“我不得不去”，還是“我選擇去”?很多同學(xué)都還在高中和初中時代的慣性里，“學(xué)習(xí)是為老師，是為父母，是為所謂的未來，和我扯不上一點關(guān)系。”這是“被學(xué)習(xí)”，所以“不得不去圖書館看書學(xué)習(xí)”，進而“死活學(xué)不進去”。

建議：

平衡“被學(xué)習(xí)”與“要學(xué)習(xí)”：如果我去圖書館，至少會帶兩種書，我會先用半小時的時間看一些自己感興趣的東西，熱熱身，然后再去看枯燥的專業(yè)課，這樣會引導(dǎo)我進入高效時段，學(xué)的累了，站起來走走，然后再看看有趣的東西，再切換到專業(yè)課，這樣的節(jié)奏和方法也同樣適用于工作。“死活學(xué)不進去”往往是因為“我要學(xué)到死”，“看不進去專業(yè)課我就不休息”這樣的“賭徒”心態(tài)。

“被學(xué)習(xí)”中尋找動力：“如果有一天你愛上一個你討厭的人，這才是最要命的～”每個人身上都有閃光點，枯燥的課本也不例外，比如說微積分，其實它可以解決很多生活中的問題，我們知道，大多數(shù)可樂罐是鋁制的，市面上標(biāo)準(zhǔn)可樂罐的容積是355ml，但在保證容量的前提下，現(xiàn)有的可樂罐有沒有做到最省料呢?通過學(xué)習(xí)微積分，計算極值不是我們最常做的內(nèi)容嗎?如果學(xué)習(xí)是枯燥的，那么就從解決有趣的問題開始。

進行自我分析：喜歡觀察自己的同學(xué)可以通過自我分析的方式覺察一下抵觸學(xué)習(xí)的原因，是因為缺少目標(biāo)感?還是因為討厭這門課的老師?還是認(rèn)為自己對數(shù)字不敏感?找到問題的根源后通過自己的調(diào)整或者心理輔導(dǎo)員的幫助去解決它。

2.“我不知道將來做什么，也不知道現(xiàn)在學(xué)什么才是今后能用上的，糾結(jié)啊!”

請問有誰知道自己將來做什么??哪怕是知道下一秒會發(fā)生什么?沒有人，所以作選擇和作計劃必須站在自己看得見方向的高度，同樣是1.2米的距離，在地上，你可以輕松跨越，但如果讓你站在30米的高空，同樣是1.2米，你還能輕松跨越嗎?恐怕很難，你可以從低到高慢慢試驗，總有一個高度你會突然變得很害怕和猶豫，這個高度就是你可以掌控的范圍，當(dāng)高度再升高時，你就無法掌控了，所以會糾結(jié)!

建議：

只計劃看的見的未來：看的見的未來，比如說大學(xué)四年如何渡過，這是可以去計劃的，而看不見的未來，比如說“未來我的老婆是誰?”只要知道一個大方向即可，比如“孝敬老人，溫柔賢惠”，不同的人，看到未來的遠近不一樣，因為他們所站的高度不同，這個高度是什么?就是“經(jīng)驗”，失敗的經(jīng)驗，成功的經(jīng)驗，累積下來就會墊在你的腳下讓你看到更遠的地方，所以，我建議：計劃看的見的未來，創(chuàng)造看不見的未來。

最浪費時間的就是糾結(jié)：有時候做出選擇比選擇什么更重要，GTD里面的一個核心觀點就是“找出你的下一步行動”，放在這里同樣適用，如果你糾結(jié)于某個問題，不要只用腦袋想，付諸行動，拿一張紙，把兩件事情寫在最上面，然后分別列出兩件事情的好處和壞處，然后去思考這個問題“哪一個我可以放棄?”這個方法經(jīng)常幫助我做出選擇。

3.“我經(jīng)常被突發(fā)事件干擾，所以總是沒法按計劃完成任務(wù)。怎么解決?”

突發(fā)事件是調(diào)皮的孩子，總是出其不意的在你面前哭鬧，讓你不得不去關(guān)注他，多陪陪他。大學(xué)時候的臨時突發(fā)事件和工作之后略有不同，大學(xué)往往是“誘惑”，工作往往是“打斷”，所以，在大學(xué)時代要想不被突發(fā)事件干擾，就要經(jīng)得起誘惑，比如說你準(zhǔn)備看書的時候有人找你踢球，你準(zhǔn)備寫論文的時候有人約你吃飯，這時候你需要有自制力，和目標(biāo)感，其實也就是信守對自己的承諾，計劃下午看書，實際上就是一個承諾，一個對自己的承諾，不要輕易的去改變他。

大學(xué)生的有效時間管理

要懂得取舍

大學(xué)生要學(xué)習(xí)各種知識，要培養(yǎng)適應(yīng)社會的能力，要提高自己的綜合素質(zhì)，要健身，娛樂，休閑等，這都需要時間，時間從何而來呢，怎樣協(xié)調(diào)分配時間呢?這就需要我們做出取舍，把要做的事列出來，主要的放在前面，次要的放在后面，盡可能的去做，一件件做下來。個人能力不同，所以做事的的效率也不同，但是我們要盡可能的把效率達到最高。

要有明確的目標(biāo)和方法

管理時間的最好方法，就是早計劃、早安排、不打亂仗，在最短的時間內(nèi)要把效率最大化，保證時間的有效利用。保證各項事情都做得妥當(dāng)。

要把握事情的主與次

大學(xué)生在學(xué)校的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)，其他的各項事都是次要的。首先要定好每學(xué)期、每月、每周和每天的學(xué)習(xí)安排計劃，主先次后，重要的，緊急的，一定要放到前面來，至于不重要的盡量不要去做，等這些都完成好了，再去理它。

要有自己的專屬時間及空間

要專心做一件事，就要有一個專屬的時間及空間。比如，早上最適合記憶，就安排記英語。每天按時起床，找最合適的時間去學(xué)習(xí)，持之以恒，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。每天晚飯后，去安靜的地方散散步，去圖書館或者教室，完成當(dāng)天的作業(yè)，去預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課。

合理安排課余時間

大學(xué)生地課余生活可算是多姿多彩，各種社團活動，學(xué)術(shù)報告，講座，等等，不要盲目的去隨大流，人云亦云。要有自己的主見，哪些適合自己，哪些對自己有幫助，才去做。如果什么都干，什么也干不出個樣子，還不如不干。也不能完全按照自己的興趣，要適當(dāng)?shù)耐貙捵约海棺约喝姘l(fā)展。

充分利用周末

有些同學(xué)，一到周末就知道賴在床上，什么也不干。還有些同學(xué)，每到周末就通宵達旦的玩游戲，泡在網(wǎng)吧不出來。其實，每周的每周的兩個休息日食難得的自己可以利用的時間，一定要充分利用，加倍珍惜;一方面作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和放松;另一方面則繼續(xù)充電，拓寬自己的知識面。