人生很長,并不是只有年輕時的十幾二十年,年輕時經歷的挫折往往在人的一生中無足輕重,那些活的精彩的人大多都是心理素質,思維能力極強的人。下面給大家分享一些關于如何培養(yǎng)思維能力,希望對大家有幫助。
如何培養(yǎng)思維能力
1、保持最簡單的客觀
對于工作來說,是非常重要的,甚至是一種職業(yè)素養(yǎng)。
不以自己的經歷、情緒、觀點強行帶偏整個團隊為客戶服務的節(jié)奏和效率,是對leader的要求,也是對所有人的要求。
當然,老板挺好,會愿意坐下來帶大家討論,讓團隊成一一說服他。這是我特別欣賞的。
但最可怕的是無法客觀,你可能加了無數(shù)天班,都是無用功。因為,客戶要蘋果,你非要把自己的梨給他。
所以,需要我們去訓練始終從客戶角度出發(fā),去產出他要產出的東西。
建立這種模式的好處在于,客觀會讓你顯得更加專業(yè)。不會被個人的格局影響。
2、以“成長”為目標
作為一個年輕人,你努力工作、看書、交流、參加研討會....這一切是為了什么?薪水?幸福?父母?還是面子?或許還有很多表面的原因。
我的答案是“成長”。你是為了更快成長而做這些事情,是為了心智成熟——心智成熟會讓人獲得莫大的幸福。
如果知道了這一點,我們就應該樹立起一個心態(tài)——成長心態(tài),一切以獲得成長、獲得心智成熟為目標。
一個正確的心態(tài)是,盡量放下爭執(zhí),不論對錯,先聽聽對方的道理何在。如果你是錯的,那么你會收獲到正確的知識、邏輯,遠超丟去的面子。
而如果你是對的,那么你獲得了冷靜自己、自我控制的機會。只要你樂于探究,你甚至可能從對方的錯誤中學到知識,避免以后自己犯錯——這就是成長心態(tài)。
3、避免情緒化
“如果拿出來分別探討,比如說話沒底氣這樣的問題,其實很多人是在氣場比較強的人面前容易產生焦慮、緊張和自我懷疑這樣的心理狀態(tài),往這樣的人面前一站,由于內心緊張,情緒一上來,所以整個思維條理就會無法整理。
處于散亂的狀態(tài),而這種散亂狀態(tài)的根源其實就是不明確自己的身份角色,所以就不知道自己該說什么不該說什么,更無從知道該說的話應該怎么說比較合適,不該說的話題應該如何避免。
其實在面對社會地位高于自己的人,比如大老板,網絡大V,女神、某方面的大神或者前輩等等,這時候自己在對方面前只是NOBODY,也就是毫無存在感。
別人根本不知道你是誰,但是作為渺小的個體,很多人對這類能量大于自己的人除了心生敬意以外,還有更多的人會心生跪意。這就是為什么很多男的會去跪舔。
但其實與這樣的人交往想要讓自己真的很有底氣,最正確的姿勢,就是內心一定要有強烈的獲取對方認可的欲望,盡可能地將自身最好的一面呈現(xiàn)給對方,并且在日后的交往中,讓對方可以看到你是一次比一次好的過程。
學生如何訓練自己的思維能力
人的精力是有限的,應該把必要的休息看作學習中不可缺少的任務。并且,休息的方式多種多樣:睡眠、閑談、散步、娛樂、欣賞藝術。馬克思便是以演算數(shù)學題作為自己工作之余的小憩。此外,適當?shù)捏w育鍛煉也是讓頭腦保持清醒的有效方式。
保持愉悅的心情,和同學融洽相處。每天有個好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關系,團結進取,也能提高學習效率。
要注意訓練自己的注意力,能夠主動地進行情緒和思維的調整,確保思維在該活躍的時候活躍起來。我們無時無刻都在進行呼吸,吸就像是為學日益,吸進新鮮空氣;呼就像是為道日損,要呼出濁氣。
我們不能因為新鮮空氣好,就不停地吸下去,只有經過轉換,將新鮮空氣變成濁氣排出之后,才能獲取人體需要的能量。這個轉換的過程叫做“息”。備考中的“息”就是思考、歸納和總結,思考學科的本質、問題的本質,掌握最核心的知識與能力。
怎樣訓練思維反應能力
將一個個大的問題逐步分解成獨立簡單的小問題,使問題由復雜變簡單,由抽象變具體。簡言之,編程可以將一個問題清晰具體地描述出來,并將問題的解決方案表示為一個信息處理的流程。舉個簡單的例子。假設根據(jù)超市是否有優(yōu)惠活動確定是否買東西。我們就可以利用編程思維明確問題并找出解決路徑,最后根據(jù)執(zhí)行的條件和結果做出最終的決定。
整個過程都需要孩子自己獨立設立問題,獨立思考解決方案。由起點到終點的過程,都是需要自己去探索發(fā)現(xiàn)。在編程的過程中,獨立思考并將問題解決也會帶給孩子滿足感和成就感。興趣是最好的老師 。目前國內許多孩子都存在能動性不強、主動性差的現(xiàn)象,這也是很多家長的痛點。
很多家長都很焦慮自己的孩子為什么不愛學習、學習積極性不高。這是因為國內大多數(shù)孩子在最初接觸知識的時候沒有建立正確的學習思維,而是將學習作為一項任務,任務驅動式的學習不利于孩子的成長。因此,培養(yǎng)學習興趣則成為重中之重。 簡而言之,學習編程可以將兒童的思維“排列組合”,好處多多。
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