如何學會快速閱讀

快速閱讀從人類潛能開發角度講是一門科學，對于提高學習效率來說又是一門技能。所有技能都需要通過反復練習、仔細揣摩，最終掌握“竅門”達到熟練應用狀態。下面給大家分享一些關于如何學會快速閱讀，希望對大家有幫助。

如何學會快速閱讀文章

1、設定目標

閱讀開始之前，給自己設定一個目標，因為設定目標可以讓我們集中注意力，避免拖拉的閱讀。

2、學會總結

如果看一本書你不會學以致用，不會去思考總結，過后你就會忘記，但當你學著去總結書本的主要框架，寫寫書評，或者僅僅寫你感興趣的話題，都可以加快你的閱讀。

當通過寫框架，寫書評，或者與人溝通，再一次進行思考，慢慢的你就會理清文章的脈絡。

3、停止默讀

大多數人是通過將單詞大聲讀出來而學會閱讀的。麻煩在于，大部分人都停止不了出聲讀。當然，或許我們已經不會再聽見讀出來的聲音，或者僅僅動動嘴唇，但在我們的大腦中我們是在“將文字都給自己聽”。我們通過嘴巴和耳朵學會閱讀。

要成為快速閱讀者，這個習慣必須要戒掉或者至少降低它的出現次數，采取眼睛結合大腦的方法。開始用你的眼睛在書中吸收知識，讓書中的內容通過眼睛直達你的內心。

4、巧用瀏覽

閱讀時，目光撒下去所接觸的不是兩三個詞，而是完整的一句，整整的一行甚至再多些。這種瀏覽的方法用在了解一本書的大意上，通常在圖書館、閱覽室、書攤前拿到新書時使用。

5、閱讀習慣

快速閱讀習慣的養成需要長期堅持閱讀才能養成，閱讀時盡可能的掌握大量信息，眼停時不是感受一個字一句話，更多的是感受章節段落。

提高快速閱讀的方法

1、每一段讀更多的文字，減少讀每一段的時間，使用指示物和減少回讀。

2、速讀最重要的竅門是，閱讀的目的要明確，閱讀前弄明白要從文章中獲取什么信息。如果你僅僅要獲得文章的要點，那么你可以快速略讀一下，抽取其中必要的觀點。如果你需要理解文章的細節，那么你就要慢慢閱讀，以便徹底地理解它。

3、 通過學習略讀非常詳細的文檔，你將節省出很多時間。

通過以下措施來練習速讀：

1、增加每一段的字詞的數量 。

2、減少閱讀每一段消耗的時間 。

3、減少你的目光移回到前一個句子的次數。

四個心態讓你學會快速閱讀

一要有對知識渴求的心態。知識是人類的寶貴財富，絕大多數以書籍的方式記載下來。我們只有通過閱讀大量的書籍，才有可能快速掌握前人積累的豐富經驗，站在巨人的肩膀上認識世界、改造世界?？甲C所有取得偉大業績的科學家、政治家、思想家、藝術家等等，他們有一個共同的特點，就是無一例外的喜歡讀書，并把讀書作為自己生命歷程中一件重要而必須的事情來對待。思考喜愛讀書的根源，自然是對知識渴求的心態起了決定性作用。相信每個想要學習快速閱讀或者已經參加了快速閱讀訓練的朋友，都有渴求知識，渴望實現人生價值，追求成功的強烈愿望。對于大家來說，這份愿望彌足珍貴。珍惜這份愿望、堅守這份愿望，為我們參與學習、堅持學習和學有成效提供的基礎和不竭的動力。

二要有對快速閱讀這門技能信任的心態。精英特快速閱讀記憶訓練軟件，在基礎部分已經詳盡介紹了快速閱讀和記憶原理，以及當前國內外快速閱讀的發展進程、趨勢、前景?？焖匍喿x在美國、德國、英國、日本等發達國家早已著手研究和開發，我國也已經列入教育規劃開始普及。對快速閱讀技能仍然持懷疑態度猶豫不決的做法，無疑是落伍和跟不上時代發展步伐的表現，耽擱的是機會，耽誤的是自己或親人，收獲的是鬧心和后悔。已經參加了這門技能的學習和訓練，就更應該堅信快速閱讀的科學性，堅決拋棄世俗觀念，從思想上為自覺學習、堅持學習、學有所獲、學有所成提供有力支撐。否則，必然導致臨陣退縮、半途而廢。

三要有堅持到底的心態。毅力是成功的基本要素。掌握快速閱讀技能本身就不是一件非常容易的事情，雖然精英特快速閱讀記憶訓練軟件為了提高學習訓練的趣味性、有效性和針對性，采用了世界先進的教學手段和方式，對缺乏毅力的個體有一定作用。但任何時候方法的作用都有局限性，主觀努力始終是決定學習效果的關鍵因素。要想取得預想的效果，不做堅持不懈的訓練，沒有不厭其煩的韌勁，一切都是空中樓閣。在訓練過程中，有的人下決心很快，但遇到一點困難就偃旗息鼓;有的人剛開始還能堅持，也取得了一些進步，但時間一長就會以應酬多、工作忙、學習緊張為借口，三天打魚兩天曬網成了必然的結局;有的人堅持了一段時間，級別隨著努力逐步提升，但越是到高級階段提升的難度越大，就像長跑比賽或者爬坡，在接近目標的時候被困難嚇倒，在困難的考驗面前敗下陣來。所以，想要學會速讀，使之成為自己人生成功的一個有力武器，必須讓堅持到底的心態伴隨學習和訓練的始終。

四要有相對平和的心態。我們經常犯的一個錯誤，就是老想“一口吃個大胖子”，在學習訓練中急于求成。這種心態往往容易影響學習訓練的情緒，導致靜不下心來，甚至影響信心和毅力，也是認識不到家、修養不夠的表現。建議大家對速讀訓練，要保持一種平和的心態，主要是考慮到每個個體視力水平、識記能力本身就有一定差別，比別人進步快值得高興;只要能夠通過努力，在原來基礎上取得一些進步，也值得慶幸。必須把速讀學習訓練當做一件快樂的事情去做，還要善于從自己的學習、訓練、進步等環節找到快樂，這樣反而更容易保持自信，更容易達到預期的目的。相信大家都有這樣的經驗，那些在工作和學習中保持平和心態的人更容易找到解決困難的方法，更容易找到工作和學習的樂趣，也更容易取得成功。

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